气血充盈平衡身体好
胡老师常说:中医讲究的是经验和悟性,女人病在月经,根在气血,因为气血关乎女人一生,拖一年坏一年,害三年,后悔十年不止。如果气血调平衡了,元气充足了,女人相当于多拥有10-20年的青春。气血如何调理这里大有讲究,“瘀血不尽,新血不生:补血之前先化瘀,补血过度反“添堵”,化瘀是柄双刃剑,通血伤血一念间,补气血是好事,可很多人都弄错了。血为阴,气为阳。气血像夫妻,和睦是根本,气血一平衡,月经才能恢复正常,色斑才能变淡,脱发才能减少,皮肤才能光滑,手脚才能温热,身体才能有劲,面色才能红润,心情才能感觉舒畅、越来越年轻。”
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