培养聪明的孩子,家长要从小陪他做好3件事
我们都知道,智商与先天遗传的关系很大,父母聪明与否,很大程度上影响着孩子的智商。
然而后天的家庭教育和培养对孩子智商的影响却常被忽略了,科学研究证实:后天教育对孩子智商的影响也很关键,值得家长们重视。
小孩刚出生时,脑的重量仅有350-400克,大约是成人脑重的1/4,到了2岁,就达到成人脑重的3/4。可见0到2、3岁这一阶段,是大脑飞速发育的关键期。
3-6岁,又被称为大脑发育的黄金期,在这一阶段,孩子的感官接受大量外界事物的刺激,看、听、闻、触、跑、跳,大脑神经元无时无刻不在快速发育。
因此,想要培养出一个聪明的孩子,不是等孩子上学了交给老师,家长从孩子小时候起就应当有意识地采取正确的方法,促进孩子智力发展。
脑科学家洪兰教授指出:运动、游戏和阅读是发展孩子大脑最好的三个方法。家长应当陪孩子做好这三件事。
运 动
很多家长热衷于把孩子送进各种培训班,学书法、学画画、学奥数,常常会忽视运动的重要性。
没有养成运动习惯的孩子,就算有时间通常也是待在家里看看电视、玩玩游戏,长此以往,对身体、视力、大脑的发育都没有好处。
著名的神经科学家约翰·瑞迪曾说过:“运动改造大脑”。
其实,运动不仅可以强身健体,人在运动的时候会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素三种神经传导物质,有利于记忆力、专注力的发展。
在运动时,大脑处于一种愉悦、兴奋的活跃状态,这种积极正向的情绪,本身就是对大脑最好的保护和滋养,也会迁移到学习中来,让孩子更加有热情、动力,更自律。
因此,家长要把运动纳入孩子的日常活动中来,从小帮助孩子建立起运动的好习惯。
简单来说,运动分为大肌肉运动,如爬、走、跑、跳;以及精细肌肉运动,如拿勺子吃饭、拉拉链、系鞋带、穿珠子、涂鸦、折纸。
一些家长把孩子保护得太好,包办过多,走到哪里就把孩子抱着、推在车上;喂孩子吃饭、帮孩子穿衣服,这些行为反而阻碍了孩子的发展。
确认安全的范围内,多带着孩子跑跑跳跳、爬山、游泳等,根据孩子的年龄、兴趣,选择适合他的运动;
像吃饭、穿衣服袜子、系鞋带等生活技能慢慢教孩子自己做,让孩子动手做些家务,也能从中锻炼到孩子的运动能力;
此外,还可以借助一些道具,和孩子一起串珠子、折纸、翻花绳、拿筷子夹豆子等,训练孩子的精细肌肉动作和灵活性。
阅 读
现如今,电子屏幕、手机短视频占据着人们的生活,有阅读习惯的人,已经成为这个时代的稀缺品。
我们之前的文章,也一直在强调阅读的重要性,从小建立起阅读习惯的孩子,长大后往往更加智慧、出色。从大脑发育这个角度,阅读同样意义非凡。
在阅读书籍的过程中,丰富的画面、色彩,促进孩子视觉神经的发育,在阅读中观察、联想和思考,孩子的思维活跃,想象力、专注力得到增强。
最重要的是,亲子共读的过程,增进了孩子与父母间的互动和情感交流,孩子处于一种安全、平静、自在、愉快的状态,有利于身心发育。
很多家长在引导孩子阅读时功利心太重,总想着让孩子学到知识,于是会干涉孩子阅读的内容,给孩子选择应该看什么书不该看什么书。
其实,在孩子小时候,重点是培养孩子对阅读的兴趣,养成阅读的习惯,而不是一定要学到知识。
所以最好从孩子的兴趣入手,挑选孩子喜欢看的,制作精良的优质读本。
一开始可以给孩子讲睡前故事、和孩子一起阅读绘本、分角色朗读,再随着孩子年龄的增长,慢慢过渡到独立阅读。
有一点需要注意的是,培养阅读习惯不是家长给孩子买一堆书就可以了,而是要陪着孩子一起读,有陪伴、有互动,孩子更能在阅读中找到乐趣。
此外,有一个阅读的家庭氛围,更能熏陶出爱阅读的孩子,家长从自身做起,放下手机,拿起书看起来,给孩子做一个好榜样。
游 戏
鲁迅先生当年在《野草》中的《风筝》中这样写道:“游戏是儿童最正当的行为,玩具是儿童的天使。”
许多家长一开始对孩子在幼儿园里的活动感到迷惑不解,认为孩子整天在幼儿园里就是做游戏、唱唱跳跳、玩,有什么用?还不如多学几个字,多数点数。
这就是没有认识到游戏对孩子大脑发育、能力发展的重要意义。
在游戏的过程中,孩子既有对自然的亲密接触,与人和社会的交往,也有对自我的认识和评价。
孩子可以从中获得情感、认知、社会性、意志、人格等各方面的发展,还能获得自由感、解放感和成就感。
所以在儿童的早期活动当中,没有任何活动比游戏更能提供丰富的内容和经验。
八九十年代孩子的童年是快乐的,有各种各样的游戏,老鹰捉小鸡、弹玻璃珠子、斗鸡、踢毽子、滚铁环、跳大绳、过家家······
现在的孩子,没有那么多可以一起游戏的伙伴,更孤独了;家长们对教育的焦虑、作业的增多,也让孩子没有那么多可以自由游戏的时间。
但从孩子成长发展来看,游戏是孩子的童年活动中不可或缺的,家长应该创造条件,让孩子能够充分享受游戏的快乐。
首先是亲子互动游戏,尤其是爸爸带孩子玩各种各样的游戏,对孩子的成长帮助更大。
比如孩子坐在爸爸身上“骑大马”;你来比划我来猜;家长和孩子围在一起传球等。
除了体能游戏,还有益智游戏、思维游戏、专注力训练游戏,家长可以多去了解、寻找有意思的亲子游戏,和孩子玩起来。
(钱志亮工作室的抖音号一直在不断更新有趣的小游戏,从各方面训练孩子的能力,有需要的家长可以从中找找灵感。)
其次是孩子和同龄人之间的游戏,除了孩子在学校和小伙伴们玩游戏,家长还可以创造环境,带孩子到公园、游乐场等地,或者和有孩子的亲戚朋友一起,让孩子有与同龄孩子玩耍、交往的机会。志亮工作室每个孩子都是独立自主的个体,父母应该尊重孩子的选择。