肾绞痛的自我处理方法

关于有肾绞痛的病人来说，只要一发作，没有痛过的人不会体会到那种痛的感觉，真的很痛，大汗都会痛出来。

肾绞痛是由于肾结石引起的急性梗阻所致，临床的的表现为疼痛，然后有血尿，有脓尿，他在这个患侧腰部有钝痛。所以当急时活动的时候会引起这个急性的梗阻，这个时候很容易突发肾绞痛。

绞痛的过程当中，它会沿着这个输尿管，放射到同侧的下腹部，以及大腿内侧，都有感觉到痛。输尿管或肾盏壁水肿和平滑肌缺血使炎症递质增加，激活了更多的疼痛感受器，进一步加重了痛感。

他可以持续几分钟，甚至有的人会几个小时，那遇到这种情况，我们自己应该怎么处理呢？第一个穴位，三阴交穴，三阴交穴这个大家都知道，在内踝尖上三寸，是肝，脾，肾经相交的一个点，这个穴位有活化气血，疏通经络的作用，所以三阴交穴是首选。

还有一个穴位叫精灵穴，精灵穴是经外奇穴，他是在我们的四五掌骨间隙的后沿，在手背上。第四，第五掌骨之间的后沿，一天到腕背横纹这个之间。

腕背横纹跟第四，第五掌骨小头，连接这个部位的一个凹陷当中，所以基本上就是在手腕上跟这个手臂连接的这个地方，在第四，第五掌骨这条线上。我们自己可以揉这个精灵穴。如果是肾绞痛的时候，用这两个穴位，效果也是不错的。

另外还有一个穴位，就是肾石点，在太溪穴和交信穴之间，如果你有肾结石，可以在这个区域找压痛点，找到痛点以后，就在这里揉，痛揉到不痛，如果能做针灸，当然是最好不过了。

肾绞痛的话，按照上面讲的这个方法，都能够缓解疼痛，甚至能达到治疗的效果。有肾结石的朋友，你可以拭拭。