蜂蜜和大蒜可以一起吃吗?蜂蜜和大蒜一起吃会怎么样?

　　大蒜和蜂蜜都是大家常见的食品，很多人也吃过糖蒜，那蜂蜜和大蒜可以一起吃吗?

　　蜂蜜和大蒜可以一起吃，蜂蜜泡大蒜是比较常见的吃法，下面田野牧蜂带大家了解一下。从成分上来看，蜂蜜含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖、多种氨基酸、活性酶和微量元素等营养成分，而大蒜主要含有矿物质、大蒜素、蛋白质等成分。由此可见，二者的成分都对身体有益，大多数可以被人体吸收利用。

　　因此，将蜂蜜与大蒜搭配一起吃有许多好处，最主要的就是杀菌消炎、增强体质。蜂蜜中丰富的营养成分可以滋养身体，进一步增强身体抵抗力，同时蜂蜜和大蒜都具有杀菌消炎的作用，也可以帮助提高身体的抗病能力，进而帮助改善体质。蜂蜜泡大蒜的方法如下：准备适量大蒜、水白蜜和一个干燥的玻璃罐子，将大蒜去皮并冲洗干净，在通风处晾干，然后把晾干的大蒜放在干净的盘子里。

　　撒一点盐腌制一段时间，随后向罐子中倒入水白蜜，再将腌制好的大蒜放入瓶子中，最好使大蒜全部淹没在水白蜜中，最后将罐子密封好，可以常温下保存，也可以放入冰箱冷藏室中保存。通常泡好以后冲水饮用，不过冲水的时候需要注意水温，建议用40度左右的温水，可以更好地保留蜂蜜中的营养物质。