腰疼痛调理：

调理方法

1、耳穴腰部反射区+肺部反射区（金生水）选特痛点按压。

2、尺泽+手部45指缝腰腿点同压，曲泽下大筋+45腰腿点同压，同时晃动腰。

3、女福穴+脚45趾腰腿点。

4、压委中拍至阳（点击阅读）

5、悬钟+昆仑。

6、委中穴刮痧+正筋穴、正宗穴按揉及刮痧。

7、足内侧腰部反射区按揉刮痧。