在英语学习过程中，我们经常会看到诸如 go to bed，go to sleep，fall asleep 和 get to sleep 中几个都包含 sleep 的短语，那么它们各自是什么意思，跟 sleep 又有什么关系呢？ 一、sleepSleep 强调的是已经入睡的状态，也即闭上眼睛且身心不处于活跃状态，而不是强调睡觉的某个时间点，作动词时是一个不及物动词，例如：He slept solidly for ten hours.他整整睡了十个小时。We sometimes sleep late at the weekends.周末我们有时候睡懒觉。解析：若把 sleep 理解为睡觉的某个时间点，这句话就有可能被翻译成：周末我们有时很晚才睡，意思是完成不一样的。除了 sleep late，我们还可以使用短语动词 sleep in 来表示“迟起，睡过头，睡懒觉”，例如： My alarm didn't go off, and I ended up sleeping in by mistake!我的闹钟没有响，结果我不小心睡过头了！I'm taking the kids to the movies to let my wife sleep in this morning.今天早上我要带孩子们去看电影，让我妻子多睡一会。常见的形容 sleep 状态的副词有：well，deeply，soundly 和 badly 等等，例如：She can't sleep well on a firm mattress.她在硬床垫上睡不好。You can sleep soundly tonight.你今晚可以好好的睡觉了。
二、go to bedGo to bed 强调去自己的房间并躺在床上的动作，是入睡前的动作，例如：I think it's time to go to bed.我想该睡觉了。I'm going to go to bed and read.我要上床看书去。解析：从该句可以看出，躺在床上不代表是已经睡着的状态。三、go to sleepGo to sleep 是开始 sleep，尤指有意想睡着，但可能还没沉睡，而且睡觉的地方不一定是床，例如：I shut my eyes and tried to go to sleep.我闭上了眼睛想睡。He woke for a moment and then went to sleep again.他醒了一会儿，然后又睡了。当没有指明 go to sleep 的时间点时，可能 go to bed 的同时就 go to sleep 了。四、fall asleep跟 go to sleep 类似，fall asleep 也是睡着的状态，有时指无意之中或在不适当的场合睡着，例如：I fell asleep while reading the very dull book. I got in bed and fell asleep at once.我在读那本枯燥无味的书时睡着了。我一上床就睡着了。I pinched myself to stop myself from falling asleep.我掐自己以防自己睡着。五、get to sleepGet to sleep 指开始入睡，尤指经过很长时间或很难才睡着，例如：He took a long time getting to sleep that night.他那天晚上过了好长时间才睡着。六、一句话的区别I usually go to bed around 10 but go to sleep(fall asleep) about an hour later. And I sleep for about 8 hours. Sometimes it takes a long time for me to get to sleep.我通常在10点左右上床睡觉，但大约一小时后就睡着了。我睡了8个小时。有的时候，要过很长时间才能睡着。七、总结虽然睡觉是一件相对简单的事情，但是若用不准这几个短语，有可能就会造成误解，让人贻笑大方。
