站桩启示录（七十）牵扯

牵扯中夹杂着各种不舒服，很容易分散注意力，影响站桩效果。

目前，自己就处于这样一个不爽的境地。时间已经不短了，但还是没有走出来的征兆，只是在变化不同的路径继续牵扯。

钝化

其实，这个过程持续的长度和强度，取决于自身的身体状态。如果此前身心过于损耗，影响素质本身，那么，这种牵扯会持续更长的时间。同时，涉及面广，不同时间会变换角度及路径实现牵扯。

个人体悟这是一个逐步削弱病灶的过程。站桩不像西医，可以直接上手把病灶挖出去，尽管这意味着病灶消除的同时，也破坏了人的整体性。站桩则是通过人的精神作用于物质的过程，逐步理清清除不好的不良的东西，复原健康的人体。

与此同时，这也是能量积累的过程。随着身心的愉悦和健康正能量的积累，哪些不愉快的病灶会逐步失去领域，被撵了出来。而正能量的积累是渐渐钝化过程，急不得。着急没用！

幸福

说是不愉快，但实际上，这是种愉悦！

人与其他动物最大的区别在于神经系统特别发达，感知和获得更多的信息利于人类生存。但知道感知得太多未必是件好事，因为，无知无畏呀！

但如果知道并且享受到这个过程的磨砺，这会是很愉快的事。因为，在经历了这些不快后，确定性的可以获得愉快时，过程本身也就成为了愉快的一部分。

就像是看股市中的K线图，一个上涨趋势明显的个股在经历一段时间涨幅或者打算启动新一波涨幅时，一定会有不停的折腾和磨砺。看透了，你会享受其中，觉得实在是愉悦。否则，你会变得焦虑不安，十分不幸。

起跳

谁都寄予起跳的瞬间，新的天地开启，幸福从天而降。这一切来源于你的积累，更源于保持心理的专注和高效，翻倍的幸福就在眼前。

从哲学的观点看，相对唯物主义是唯心主义，作为哲学上的两大基本派别之一，唯心主义是一个提出心灵是基本之存在的哲学理论，是与唯物论对立的理论体系。 百度百科称，其基本含义是在思维和存在、精神和物质的关系这个哲学基本问题上，认为精神(意识)第一性，物质第二性，精神决定物质，物质是精神的产物，有客观唯心主义和主观唯心主义两种基本表现形式。

个人觉得不要去过多关注概念本身，只要心里面明确，高效且专注，就能带来很多意想不到的幸福和愉悦感，就行了。人呀，还是务实点好，只要能进步和提升，无所谓信仰哪一种哲学派别和观点。