收和藏

汽车，如果油箱里没有了汽油，就不能跑了；

电动车，如果蓄电池里没有电了，也就不能跑了；

煤气罐中如果没有了燃气，煤气灶也不能点着火了……

以上这几种情况，都是缺少了能源之后发生的，并且这几种能源是我们已经知道了的。

那，人能正常地生存，进行日常的工作生活，也是靠能源的吗？

回答是肯定的。

只是缘于一些讳莫如深的原因，知道的那些高人们，不肯把这原因讲出来罢了。

不然，人靠什么活着？

好，我们假设人体内也有能源，那么，这能源的数量，其实也是固定了的。

徐灵胎把这能源叫做“元气”，关于这个，他的论述很精彩，他说：

盖人之生也，顾夏虫而却笑，以为是物之生死，何其促也，而不知我实犹是耳。当其受生之时，已有定分焉。所谓定分者，元气也。视之不见，求之不得，附于气血之内，宰乎气血之先。其成形之时，已有定数。譬如置薪于火，始然尚微，渐久则烈，薪力既尽，而火熄矣。其有久暂之殊者，则薪之坚脆异质也。故终身无病者，待元气之自尽而死，此所谓终其天年者也。至于疾病之人，若元气不伤，虽病甚不死，元气或伤虽病亦死，而其中又有辨焉。有先伤元气而病者，此不可冶者也；有因病而伤元气者，此不可不预防者也。亦有因误冶而伤及元气者，亦有元气虽伤未甚，尚可保全之者，其等不一。《医学源流论·元气存亡论》

如果人们不知道保养这种维持日常生活的元气，而只管去挥霍耗散，结果就会如《内经》所言：“今时之人……以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”

作为地球上的物种之一，人类自然也符合生长收藏的规律，也就是都会有生长老已的过程，怎么才能最大限度地延长这个过程，就需要灵活运用“收藏”的规律。

假设人体内的能源就是蓄电池的话，那么为了延长它的使用期限，就要除了保养它，还要尽量别去浪费其中的电能。

这个“别去浪费”，就是收藏，如果再懂得用一些方法给它充充电，那自然是更好的了。

收藏的目的，是不浪费能量，是为了积蓄能量，以最大效率地发挥它的作用，就像养花，明明一壶水就能浇透，你却用了五壶水，却把四壶水，都倒在了花盆之外；又像明明一颗子弹就能要了敌人的命，你却抱着机枪突突突射出去了几十发子弹。

不需要付出时，就保持收藏的状态，也是积蓄能量的阶段。

对着不在同一频道的人口若悬河，不但浪费口水，而且耗费精神；勉强去做不愿意做的事，身体受折磨，心理同样觉得委屈。

于是，解决之道就呼之欲出：除了“精神内守”之外，多跟喜欢的人在一起，多做自己喜欢做的事儿。