健康长寿人人盼,喝酒养生或许未尝不可!苁蓉+玫瑰强身又滋阴

养生,是中国传统文化中的重要一环。

如黄帝内经、养生论、养生延命录等等,都记载着古人的养生长寿的美好夙愿。

与此同时,诞生的养生方法也有很多

如:喝茶、四时养生、情志养生、运动养生等等,这些。

在这其中,有些人选择以“酒”养生。

酒,是中国人民智慧的产物,主要是由高粱、大麦、米、甘薯、玉米、葡萄为原料酿成的饮料,具有通血脉、行药势的功效。

在中医的眼里,由于酒具有味甘、苦,辛温的功效,酒可以做成药酒、养生酒,用于风寒痹痛、筋脉挛急、胸痹、心痛、脘腹冷痛等。

即可治疗风寒感冒,风湿关节痛、血脉不畅、受寒等疾病。

当然,除了行药势之外,酒也可以用于“治未病”。

养生酒的来源由此而来。

酒相比起水,其作用更强,能够使药材在酒中的释出率提高,令其发挥更好的作用,因此酒也被称为“百药之长”。通过药借酒力,酒助药势,从而获得比药汤更好的效果,提升疗效。

特别是对于现代人来说,更是“酒不离身”,每天不喝一点酒,就睡不着觉。酒不仅在生活上发挥作用,在职场上也承担着重要的社交功能。

但,喝酒伤身,这是明眼人都懂的事。

苁蓉:有着“沙漠人参”之称,具有抗氧化、抗衰老、改善身体代谢、增强免疫力、改善男女身体功能之效。

玫瑰酒:活血行气,口感香醇,能行气止痛,达到美容养颜、延缓更年期的作用。

适当“抿一抿”由沙漠黄金“肉苁蓉”、玫瑰、酒糟制成的养生酒,早晚一次,每次15~20毫升,对身体尤为有好处,是养生保健人士不错的选择。

因此,当我们实在无法避免喝酒时,可以适当喝一些养生酒。但需要谨记的是,要严格控制酒量,切勿贪杯。其次,最好是选择一些度数较低的酒类,在喝酒之前先吃点菜垫肚子,减少酒精的摄入量。

在有着深厚历史酒文化的中国,不喝酒确实有点不太现实。虽然这件事无可避免,但在喝酒的时候,切记以适量为原则,切勿过量饮酒,影响身体健康。

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