怎样挽回去意已决或彻底死心的前任男女朋友？

没有挽回不了的爱情，只有不懂伴侣的爱人。所有感情难题的解决，都只是时间问题。

作为实战派挽回的教学老师，我现在把干货分享给你们，听说喜欢分享和点赞的人最容易复合！

教学成功与实战反馈图（部分）：

以下为正文：

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一、你的伴侣为什么会“去意已决”或“彻底死心”？

在一段亲密关系结束的时候，你的伴侣之所以会“去意已决”，甚至是“彻底死心”。

那么，你们的亲密关系都逃不开一个定律，那就是你的伴侣对你的“偏见认知”已经产生固化了，给你贴了一大堆的“负面标签”，看待这段亲密关系的未来走向也是消极悲观的态度。

经过沐言的社会调查发现，很多相处三年左右的情侣，都是因为这些“负面标签”、“偏见认知”而导致的分手。

哪一方的“偏见认知”更加严重，哪一方选择分手就越是决绝。

其实，伴侣走到这种“贴标签式”的分手，并不是因为你的伴侣不爱你了，而是在这段亲密关系里面厌倦了，累了，疲乏了，甚至到了最后也就“去意已决”和“彻底死心”了。

我把“去意已决”和“彻底死心”的这一类分手现象，包括类似的分手现象（例如，失望型分手，价值流失型分手等等），提炼总结为3个在亲密关系中最容易出现的问题：

1、人性趋利避害的本质：

当人们在亲密关系中觉得很受伤，很不舒服的时候，因为感觉到危险降临，自然会产生两种生理反应：

要么是对抗、反抗，也就是情侣中最为常见的争吵；

要么就是回避、逃离，大家常常讲到的冷战，甚至是分手；

2、等价原则的本质：

爱情的本质就是两性之间价值的平衡与博弈，在爱情中的每个人身上其实各有身价，每个人的身上都挂着一个价格标签，谁也不会爱上一个一无是处的人。

当你在亲密关系中的自我价值感开始流失，你自己慢慢地变得不再值得被爱，当你的伴侣认为你已经不再值得ta对你投入的时候，自然也就会选择转身离开；

3、机会成本的本质：

当你的伴侣开始防止自己在关系中的沉没成本过度增加，害怕ta自己在离开你而去的时候伤心难过，就会开始考虑其他的机会成本，选择用其他的小代价来满足ta当下的最高需求。

例如：有些同学分手之后，前任立马发展新欢，或者是前任不说任何原因，只是为了快点分手等等。这些选择在情感问题中也是屡见不鲜的，当你的伴侣觉得维持当下关系的代价太高时，自然会选择其他的代价小、收益高的选择，“及时止损”之后“投资预期收益比较高的事物”符合大部分情况下人性的选择。

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二、针对这类分手问题，我们应该如何正确挽回？

我们如果想要针对这一类情侣分手的情况，进行系统性的挽回和修复，那么就可以根据以上提炼总结出来的三个主要问题入手：

第一个问题，趋利避害

解决“趋利避害”最好的办法，就是在亲密关系中要学会营造“舒适感”，我所说的这个“舒适感”可不是一天要发给对方多少条消息，也不是没话找话的尬聊。

而是什么呢？

是接纳，是认同，是包容，是学会真正的共情，拥有真正的共情能力。

你唯有做到如此的行为，你唯有拥有如此的能力，你才能真正的做到在亲密关系中感同身受。

我们学习这样做的目的，就是为了在你未来的亲密关系中，无论是你的无心之举，还是你的故意而为，你每一次在不小心伤害伴侣之前，就都能够想到事情发生之后的结果。

你能真正掌握这种能力的时候，就可以真正关心到伴侣情绪波动和心理变化，也就不会再轻易激发出伴侣“趋利避害”的本能，自然会大大地降低了两个人之间爆发矛盾和冷战的风险。

第二个问题，等价原则

我们都明白，谁也不会爱上一个一无是处的人。

你自己在亲密关系中的价值感流失，你不再值得被投入，你不再值得被爱的时候。

那么在此时此刻，你最为需要做的事情，就是要及时地咸鱼翻身。

无论是在生活中多增加一些兴趣爱好，还是在工作中多提高一些收入，或者是训练提升自己的情绪价值等等。

总之，你一定要记住，挽回的首要任务是挽回你自己。

不要拼命地去追一匹马，用追马的时间种草 待到春暖花开的时候，就会有一批骏马任你挑选。

你真的可以足够优秀了，就是前任主动找你复合的时刻。

第三个问题，机会成本

你的伴侣之所以会选择“机会成本”，无非是觉得自己在关系中承担的代价太高，得到的预期收益太少。

一般而言，情侣关系中会出现这一类情况，都是“情绪价值”体系出现了问题，才会日积月累造成的后果。

可能有同学会说，这关乎“情绪价值”什么事情？

你们走向分手的时候，你依旧还是当初那个你，容貌、身材没有太多变化，社会地位、经济收入没有太多变化。

那么，唯有一个点发生了变化，那就是“情绪价值”体系崩溃掉了。

沐言在这里为什么会这么说呢？

其实，道理非常简单，超级马里奥营救公主的时候，不知道哪里会是游戏的终点，一路上艰难险阻，一不留神还会挂掉。

可是呢？

超级马里奥营救公主的路上，还会有各种奖励和金币呢，这就是对于他而言的反馈奖励机制，也就有了奔跑到终点的驱动力所在。

而有部分同学在亲密关系中可不是如此，他们早都对伴侣的日常示好当做理所当然了，久而久之，伴侣示好之后也得不到相应的反馈奖励机制，自然也就失去了示好的动力。

人家付出了10块钱给你，结果却只得到了5块钱的体验，只要对方不是一个傻子，自然会知道应该学会“及时止损”，赶紧去找下一个“投资少”、“收益高”的关系。

你如果想改善这种情况，最需要的就是重建你自己的“情绪价值”体系，这类的问题自然也就迎刃而解了。

最后，

我们在亲密关系中最需要学习的，是正确的心态与足够的能力，放在最后的才是技巧。

在爱情里，心态是方向盘，能力是燃料，技巧是车轮。

当你的心态不稳，能力不成熟，你在爱情里只会摇摇晃晃，动不动就会抛锚，你的伴侣根本不敢上车。

如果你不知道在挽回的过程中，什么事情可以做，什么事情不该做，那么，尽量寻求专业的老师帮助你。

相信老师今天分享的内容，你肯定都懂了。

如果你还有其他的情感方面的问题，关注我，私信我，帮助你解决一切情感上的难题。

以上，就是今天的全部内容。

关于我自己：人帅、毒舌、日常劝退付费。

人赚不到认知之外的钱

人也没办法维护好认知之外的亲密关系

所以

有些东西还是要学习与了解的

以上

谢谢关注与支持

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