生活总要继续，跑步也要继续

2020年的这场疫情，大概会永载史册。大半年过去了，仍未真正结束。最严峻那段时间，我都呆在家里线上办公，除了买菜几乎不出门。当然，也不运动。差不多可以出门的时候，胖了10来斤。

他们说，这个叫疫情后遗症。虽然可以找些借口，但残酷的现实让人情何以堪？

疫情期间，宅在家里也是可以运动的。很多人都在这样干。但我似乎做不到。病毒好像无所不在，不能大口呼吸。安静地躺着，才是最安全的。可能真的怕得要命，这是大概是人体的自然反应，一种自我保护的潜意识。戴着口罩去菜市场，也在无意识地尽量减小呼吸的力度。连窗前也不能站久了，好像有病毒随风飘过。

有一天，我尝试在跑步机上跑。但是，我家的跑步机就放在窗前。5公里跑下来，感觉自己快被憋死了。因为生怕大口喘几下，就被病毒逮住了机会，从口鼻处展开突袭。

直到4月，大部分人都坚信，这座城市已经安全了，我才尝试出门去晨跑了一次。但那次的跑步经历，也是极有魔幻现实主义的风情。

跑步，到底要不要戴口罩？这是个极大的问题。因为那段时间，我们出门还是要戴口罩的，特别是在人多的地方，绝不摘下来。这样一直坚持到后来气温上升，害怕会被热死，才不得不放弃。

可以想见，戴着口罩跑步，那是很艰难的。但如果不戴口罩，谁能保证跟你擦肩而过的人，不是行走的病毒源呢？而且，你还可能正张大了嘴在喘气？

我真的是戴着口罩，跑出了家门。当然是一次性的医用口罩，不是厚厚的N95。虽然有些犹疑，觉得没有必要，毕竟河边小路上，行人并不多。但如果不戴口罩，却有一种裸奔的惶惑。是的，那段时间，如果你不戴口罩上街，就容易招引来怪异的目光，就像不穿衣服就跑到了大街上。

尽量跑慢一点，这样呼吸的频率低一点，避免把口罩直接吸到口鼻上贴住。我已经尽力了。但跑出去5分钟后，还是感觉呼吸越来越困难，因此不得不把口罩拉到下巴上去。这样跑起来就舒服多了，但心理压力又增大了，感觉病毒在身边飞舞，就像夏天暴雨前跑步时缭绕不去的蚊虫。千万不能张嘴，一张嘴，它们就飞进你的口腔。无论如何，很难逃避。

最难对付的情况，是有一帮散步的人，正迎面向你走来。河边林中的小径很窄，两相交错，势必要从一个人群中穿过，而他们正兴高采烈地交谈聊天，想象中正唾沫横飞。这时候，在众目睽睽下把口罩拉上来，似乎有些不礼貌，也显得有点怕死。但如果不拉上口罩，风险似乎太大。

有时候，我远远地把口罩提前拉上来，有时候，只好强装镇静，屏住呼吸穿过人群。

这样的跑步，真的太艰难了。坚持到四公里的时候，实在无法一次次面对心理上的压力，只好戴上口罩，改成了散步。又过了半个月，我才真正恢复户外晨跑。不再纠结要不要戴口罩。后来看到新闻，说有人戴着N95口罩跑步而猝死。

加缪在《鼠疫》里写道：“当一个鼠疫患者是很累人的。但是要不想当鼠疫患者，那就更累人了。正因为如此，大家都显得很疲乏。”在防范中过日子，那是最累的。如果危险真的无处不在，我们只会筋疲力尽，然后在无奈的麻木中习惯成自然。

“鼠疫是怎么一回事呢？也不过就是生活罢了。”当大半年过去，新冠疫情依旧在全球肆虐时，我们是不是慢慢习惯了，不再慌乱？生活总是要继续的，跑步也是要继续的。7月，我的跑步里程，终于提高到了40公里。

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