攻略 | 四月由花到果的画风突变，你要的韶关桑葚采摘全在这里！
天然唇膏
四月里，是桑葚开始成熟的季节。桑葚这种毫不起眼的小野果，但它的功效却是非常好！民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法！早春的桑葚，点点的酸，清清的甜，入口满满的果汁挑逗着味蕾，回味无穷。
找个风和日丽的午后，大人们挎上篮子惬意采撷，孩童们在园间穿梭，拨开桑叶，弯腰钻进树里采摘紫的发黑的桑葚，园间时不时传来他们开心的欢呼声。比吃桑葚更幸福的事，莫过于摘桑葚了，一家人其乐融融，体验着田园的乐趣。
翁源的桑园位于翁源县坝仔镇上洞村，目前已有200亩的桑葚已经挂果了，果园里随处可见游客欢乐的身影，一边采摘，一边品尝鲜美的桑葚，陶醉在优美的田园风光里，成为一道独特的乡村风景。
一走入桑园，一垄一垄“绿海”般的桑树映入眼帘，煞是好看。树上那一串串红彤彤、紫盈盈的果实就是桑葚，采一颗放入嘴里，香甜可口，又带一点酸，非常酸甜可口。
采摘期：4月3日-4月15日（采摘期比较短，要抓紧时间哦）
价格：入园费10元/人（1米2以下免票），进园任吃，带走15元/斤。
咨询电话： 0751-2821239，李经理13509867878
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周边景点：仙鹤兰花长廊、八角塔
仙鹤兰花长廊
位于江尾镇省道S245线两旁，长约10公里，面积约8000多亩的长廊。为全国最大的国兰生产基地。主要种植品种有：国兰、洋兰、杂交兰、四季兰等，是一个集旅游、观赏、销售于为一体的花卉长廊。
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八角塔
位于翁源县坝仔镇岩庄一心村的“八角塔”，始建于清康熙40年（1701），共五层八角，高26.7米，除首层用沙质石砌结外，其余各层均用青砖砌结。传说外墙曾人工打磨过，外形美观完整，不斜不裂，历经漫长岁月，仍巍然矗立，是该县现存最高层的一座古塔，为县级文物保护单位。据当地人传颂：此塔设计者曾绞尽脑汁花心血定点于塔前60米的一口方形水井中，遇太阳高照，塔身即倒影于水井中，形似笔躺墨砚，寓意文人辈出。
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周边餐饮：
江美小厨
地址：广东省韶关市翁源县江尾镇江南路口
联系电话：0751-2567777
桃园农家乐
地址：广东省韶关市翁源县江尾镇仙鹤原赛马场
联系电话：0751-2512348
老沈家家庭农场
地址：广东省韶关市翁源县江尾镇南塘村湖心坝客家楼群旁
联系电话：沈老板 13927861007
位于新丰县丰城街道355县道双良村至长陂村段，离县城4公里、105国道2.5公里。桑葚园占地两百多亩，种有黑桑，长果桑，山桑众多品种，地头田野到处都可见郁郁葱葱的桑树。
万亩果园的桑果每日“吸”着清新的空气，“听”着悦耳的鸟声，缓缓地由淡黄变成紫黑。桑叶夹杂着桑葚散发出来的清香，似乎是自己家懵懂少年的好去处。带着孩子在桑树下间追逐嬉戏，捡鸡蛋捉迷藏，还可摘果实吃，欢声笑语，乐趣无穷。
采摘期：4月10日-4月下旬（采摘期比较短，要抓紧时间哦）
价格：入园费20元/人（1米2以下半票），进园任吃，带走20元/斤。
咨询电话：13827900778
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周边景点：云天海
倘若你只知新丰云天海是温泉中的极品，那么你没有真正发现它的美。
云天海在两山峡谷之间，被多座山林环绕，层峦叠嶂，林木茂盛，清澈溪水贯穿其中，真正的山清水秀。山中并无人工修葺，只有一条被踩出的小道，铺满了暗黄的落叶。每行进一段，或遇乱石，或遭陡壁，是一个让宝宝亲近大自然、享受大自然、回归大自然的绝佳机会!
周边餐饮&住宿：
丰衣足食农庄
地址：新丰县丰城街道横江村
电话：（0751）2299337
澳城花园酒店
地址：新丰县丰城大道西132号
电话：0751-8196200
恒胜客家大院
地址：新丰县新龙路17号(财政局对面)
电话：0751-6920388/6978299
位于韶关市仁化县大桥镇共和村委干坑口村的韶石桑果园，一共有2片地方种植桑葚面积达30多亩，摘果期一个月，4月初到5月中旬，每日成熟500-800斤，每天可接客100-200人。
韶石桑葚园已经开园，成熟的野生桑葚竟相挂上枝头，鲜艳欲滴，芳香朴鼻。在这个大饱口福的季节，最适合市民们可以踏青远游，采摘野果。四月韶关的气候宜人，成熟的果实也和骄阳一样，热情的等待你们来把它们采走。
采摘期：4月-5月中旬
价格： 入园费成人每位10元，小孩免费（12岁以下）。带果出园另计，每斤10元。
咨询电话：陈先生 15819231592/ 13542282169
交通路线：韶关出发——赣韶高速公路——从长坝/大桥/G106出口离开—G106—Y639—韶石桑葚园
优惠大放送：凡是关注了“韶关旅游”或“仁化旅游”公众微信号的亲们，凭此条微信可享受入园费8折优惠哦！
周边景点：韶石山、五马归槽
韶石山
清风山/摄
韶石山位于丹霞山风景区以南，东临浈江，锦江纵贯其南北。相传距今四千多年前，舜帝南经过此地登山而奏韶乐，动听的乐曲使周围的山石也为之动容，变成形状奇特的"三十石"，韶石因此而得名。韶石山共有三十六座石峰，峰峦奇秀，或拨耸百余仞，或似香炉、蜡烛、走兽，千姿百态，形各有异。
五马归槽
清风山/摄
五马寨位于韶关市东北12公里的韶石山南端，巍峨矗立在浈江河畔、形似奔马的巨石，被称为“五马归槽”。 五山并列，迤逦而西，形似五匹高头大马临江饮水，形态生动逼真。林木青翠，溪水清澈，有人间仙境之景色。
注意事项：
1、韶石桑果园一共有2片地方种植桑葚，上片5亩，下片10亩，共15亩，摘果期一个月，4月初到5月中旬，每日成熟500-800斤，每天可接客100-200人。每天早上9-12点，下午14-17点果园开放。
2、进入果园的公路可容纳两车通车，建议把车停放在干坑口村（可停放50台汽车），步行5分钟即可到达果园。
3、果园不提供用餐，可驱车到距离果园1公里的大桥镇品尝仁化当地美食。
“苍藤蔓，架覆前檐，满缀明珠络索园” ，位于始兴罗坝镇淋头、上岗、燎原等村的桑葚熟了，熟了！一串串如黑色玛瑙般乌黑亮丽的巨大桑葚，挂满枝头，香气满林。
紧张的工作和学习压力，在一大片绿色间伴随着采摘桑葚而释放，只留下享受生活的快乐和劳动的愉悦，以及唇齿间回味去穷的酸甜滋味。挑个周末，尽情体验田园乐趣、感受丰收喜悦、享受盈盈亲情。
采摘期：4月-5月
价格： 每斤7元
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周边景点：车八岭自然保护区
车八岭国家级自然保护区，主要保护对象为中亚热带常绿阔叶林及珍稀动植物。例如珍稀动物有华南虎、黄腹角雉、穿山甲等。由于动植物资源丰富，素有“物种宝库，南岭明珠”之称。保护区森林茂密，溪流纵横，樟栋水河贯穿整个保护区，水急鱼美，河水清澈见底，两岸绿树掩映，每年5-11月气温都在20℃以上，适宜漂流。
周边餐饮：
石笋生态农庄
联系电话：13553626883
自驾车线路：韶关出发—大学路—赣韶高速（始兴/太平出口）—始兴县城—顿岗镇—罗坝镇—目的地（石笋生态农庄）
温馨提示
桑葚用清水洗净，用盐水稍加浸泡，晒干或略蒸后晒干均可食用；但桑葚果很娇气，不经放，隔不了一天就汁液横流，不鲜了；唯有浸酒，不但经放，且芳香浓郁，益身健体。
另外，也有一些人群不宜吃桑葚哦~
1、脾胃虚寒作泄者勿服。
2、孕妇禁吃桑葚子。
3、桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用。
4、儿童不能够多吃桑葚子，过多食用导致流鼻血，因为桑椹子中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收
5、未成熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
三月桑葚赛人参（农历算法），可见它的功效之强。时至桑葚成熟的季节，小编附上最新桑葚采摘攻略，助力开启一段你采摘之旅。
肯定确定以及一定，还有些桑葚隐藏在山间，村落，是一个个小编不知道的所在，
欢迎知情者踊跃留言告知。
信息来源：仁化县旅游局、翁源县旅游局、新丰县旅游局、始兴县旅游局
整理：筱筱 编辑：素素