适合夏天吃的6道下酒菜,吃饭老没有食欲,可以收藏起来留着用
本期导读:夏季天太热不想吃饭,这6道下酒菜很不错,看着就让人很有食欲!
夏季天气炎热,早上和晚上气温还不算高,可一到中午,火辣辣的太阳照得人心情烦躁,看见饭菜就饱了,一点吃饭的食欲都没有,更别说不是自己喜欢吃的饭菜了,那更是让人到了抓狂的地步。俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,不吃饭的话,肯定会浑身没有力气。如果工作又是体力活,长时间食欲不振的话,势必会危及身体健康,造成营养不良、血糖过低等症状。
夏季天气热的时候,我们除了喜欢喝点冷饮增加食欲外,还可以通过从开胃下酒的菜肴入手,色香味俱全的美食往往会勾起我们的食欲。今天杨哥就借此机会,给大家分享6道适合夏天吃的下酒菜,吃饭老是没有食欲的朋友,可以收藏起来,有空的时候,炒上几道这样的菜,再配上瓶冰镇的啤酒,那感觉真是爽呆了。
【第1道下酒菜:麻辣香锅】
麻辣香锅
【所需食材】
土豆一个、莲藕一个、玉米适量、香菇适量、青菜适量、牛肉丸适量、开花肠适量、蟹棒适量、蟹排适量、肘肉卷适量、午餐肉适量、大虾适量、青红椒几个、生姜一小块、大蒜几粒、五花肉一块、麻辣香锅调料适量、白芝麻适量。
【做法步骤】
1、能做麻辣香锅的食材至少有80种以上,可以根据自己的喜好随意搭配。素菜一般是土豆、藕片、玉米、香菇、青菜等,荤菜可以搭配牛肉丸、开花肠、蟹棒、蟹排、肘肉卷、午餐肉、过油的大虾。需要的料头有:青红椒几个切成段、、生姜一小块切成片、大蒜几粒切成片。
2、做麻辣香锅要用五花肉才香,准备一块五花肉,切成片备用。锅里水烧开,倒入蔬菜焯2分钟,彻底焯熟后即可捞起沥干水分。然后将荤菜下锅,注意午餐肉不要放进去,同样焯熟后捞起沥干。
3、热锅冷油,下入五花肉,慢慢煸炒出香味,下入青红椒和姜蒜,爆出香味,然后倒入做麻辣香锅的调料,可以用火锅底料加花椒和辣椒粉代替,炒出酱料的香味。再依次倒入荤菜和素菜,开大火翻炒均匀,将所有食材都炒入味,然后放上青菜,继续翻炒至断生,最后撒上白芝麻即可出锅。
【杨哥有话说】
这样做出来的麻辣香锅,鲜香美味,麻辣好吃,而且做法简单,很轻松就能做一大锅,在家自己做,经济实惠,吃得放心,香辣开胃又下饭,是特别好的下酒菜,特别适合炎热的夏季来食用。喜欢的朋友可以先收藏起来,有时间自己试着做一下。
【第2道下酒菜:香辣螺蛳】
香辣螺蛳
【所需食材】
螺蛳2斤、淘米水适量、植物油适量、料酒适量、大蒜几粒、生姜一小块、香葱几根、干辣椒几个、花椒粒适量、麻椒粒适量、紫苏适量、豆瓣酱一小勺、胡椒粉一小勺、啤酒一小罐。
【做法步骤】
1、又到了嗦螺蛳喝啤酒的季节,今天教你在家自己做,几块钱就能做一锅,好吃还放心。准备2斤螺蛳,至少能做3盘。先将螺蛳用清水清洗干净,多冲洗几遍,喜欢用嘴吸螺蛳的,要用钳子去掉螺蛳的尾部。螺蛳处理好后,倒入锅中,然后倒入淘米水,加入一点植物油,泡上一天,让螺蛳吐出泥沙,最后再次重新干净即可。
2、锅里烧水,倒入处理好的螺蛳,再加入一点料酒,煮开后打掉浮沫,焯一下水后吃起来更放心,还能去掉螺蛳外面这层盖子,等会儿煮的时候更容易入味。螺蛳焯个2-3分钟捞起,再用清水冲洗一遍。
3、需要准备的料头有:切点大蒜、生姜片、葱段、干辣椒段、花椒粒、麻椒粒,还有很多人都喜欢的紫苏。热锅放油,倒入料头爆香,再加入一小勺豆瓣酱、一小勺辣妹子酱,炒出红油。
4、然后倒入螺蛳,开大火翻炒均匀,炒入味。再加上适量生抽、一小勺白糖和一小勺胡椒粉,炒匀后,倒入一小罐啤酒,啤酒既能去腥还能增香,再加一点水没过螺蛳,中火焖10分钟左右,10分钟后再大火收一下汤汁。加入青红椒点缀一下,炒至断生后放入紫苏,翻炒几下后即可出锅装盘。
【杨哥有话说】
这样做出来的香辣螺蛳,既可以直接吸,也可以用牙签挑出来去掉尾部,香辣入味,夏天,香辣螺蛳跟啤酒是绝配。喜欢的朋友可以先收藏起来,有时间试着自己做一下。
【第3道下酒菜:仔姜鸭】
仔姜鸭
【所需食材】
麻鸭或本地土鸭一只、仔姜一斤、小米辣几个、青椒几个、大蒜子一把、料酒适量、花椒一小把、植物油适量、豆瓣酱一小勺、剁椒一小勺、盐适量、生抽适量、啤酒两罐、青蒜苗几根。
【做法步骤】
1、做仔姜鸭首选麻鸭或者本地土鸭,清洗干净后先改刀切成几大块,再剁成小一点的块,这样更容易入味。准备仔姜一斤,先切片,再切成丝,仔姜口感脆没有那么辣,吃了还有助于祛除体内的湿气。准备几个小米辣和青椒,分别切成长段。准备大蒜子一把,改刀成大一点的蒜粒。
2、然后将鸭肉冷水下锅,加入适量料酒去腥,煮开后打掉浮沫,然后捞起洗净,沥干后下锅煸炒一下,多炒一会儿,炒干鸭肉里的水气。炒至微微变黄,炒出油脂后先出锅备用。
3、刚才切好的小米辣和大蒜子的盘中,先放一半仔姜,再加一小把花椒,还是锅里的底油,下锅炒出香味。将这些食材拨到一边,加入一小勺豆瓣酱、一小勺剁椒,炒出红油后倒入鸭块。开大火翻炒均匀,再加入适量盐和生抽调味,然后倒入两罐啤酒,啤酒既能去腥还能增香。
4、大火煮开后,转中火盖盖焖30分钟,然后倒入剩下的一半仔姜,大火边炒匀边收一下汁,最后倒入青椒段、青蒜苗,继续翻炒至断生后,即可出锅装盘。
【杨哥有话说】
这样做出来的仔姜鸭,咸鲜入味,香味浓郁,没有一点腥味,闻着都直流口水,下酒又下饭,特别适合炎热的夏季来食用。喜欢的朋友可以先收藏起来,有时间自己试着做一下。
【第4道下酒菜:炝拌藕片】
炝拌藕片
【所需食材】
莲藕一节、白醋适量、大蒜几粒、生姜一块、小葱几根、干辣椒一小把、花椒适量、盐少许、白糖一小勺、香油适量、热油适量。
【做法步骤】
1、在夏季,饭桌上一定少不了炝拌藕片,今天就告诉你详细做法,清脆爽口,好吃不会变色发黑。首先准备莲藕一节,选嫩一点的脆藕,刨掉外皮,然后切成薄片。我们在家做藕片容易发黑,氧化是主要原因,所以切好后一定要放到清水里,再洗掉一部分淀粉。莲藕焯水也要注意,尽量不要用铁锅。
2、锅中水烧开后,加入一点白醋,这样莲藕口感会更清脆。莲藕下锅后稍微焯水20秒左右就可以,然后捞起过一下凉开水,保留莲藕的口感。再准备大蒜和生姜拍散后切碎,小葱切小段,干辣椒一小把剪开,全部装入碗中,然后加上花椒、少量的盐、一小勺白糖、适量白醋和香油,再浇上热油,激发出香味,这样非常香的炝拌料汁就做好了。
3、将炝拌料汁,浇到藕片上,跟藕片一起抓匀后,即可装盘上桌。
【杨哥有话说】
这样做出来的炝拌藕片,酸辣鲜香,莲藕清脆爽口不发黑,下酒又下饭,特别适合炎热的夏季来食用。喜欢的朋友可以先收藏起来,有时间自己试着做一下。
【第5道下酒菜:香菜拌牛肉】
香菜拌牛肉
【所需食材】
嫩牛肉一块、胡椒粉适量、生抽适量、老抽适量、红薯淀粉适量、青红椒各几个、香菜适量、香葱适量、大蒜适量、白芝麻适量、食用油适量、盐适量、白糖适量、香醋适量。
【做法步骤】
1、做拌牛肉最好选黄瓜条,这是牛身上最嫩的部位。把牛肉先去掉外面的筋膜,改刀成几大块,放入清水里泡一会儿,泡出血水,然后横着纹理切成薄片,装入盘中。加入一小勺胡椒粉、两大勺清水、两大勺生抽、大半勺老抽,用手抓拌均匀。另取一个碗,加入一大勺红薯淀粉,加水泡透,成比较黏稠的状态后,倒在牛肉上再次抓匀腌制入味。
2、腌制的同时,我们准备配菜,小米辣和青线椒各几个分别切成圈,装入碗中备用。准备一些香菜,根部切段,叶子部分切碎一点,装入盘中备用。再切点葱花和蒜末,装入盘中备用。
3、锅里水烧至微开的时候,分散下入腌好的牛肉,牛肉下锅后不要急于翻动,待牛肉定型后稍微推动几下,牛肉下锅时间不要太长,40秒左右即可捞出。然后加入青红椒、蒜末、葱花和白芝麻,浇上热油激发出香味。再加入盐、白糖、生抽、香醋,最后放入香菜,抓拌均匀后,美味即成。
【杨哥有话说】
这样做出来的香菜拌牛肉,鲜香美味,肉质滑嫩,营养丰富,吃了还不用担心长肉,特别适合夏季来食用。喜欢的朋友可以收藏起来,有时间自己试着做一下。
【第6道下酒菜:腌辣椒】
腌辣椒
【所需食材】
线椒适量、小米辣适量、美人椒适量、植物油适量、生姜片适量、香菜适量、香葱适量、洋葱适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、生抽适量、香醋适量、老抽适量、白糖适量、蒜末适量。
【做法步骤】
1、辣椒可以根据自己的喜好决定,可以用线椒、小米辣、美人椒,这样搭配辣度适中吃起来还香。辣椒洗的时候不要去蒂,然后捞起彻底晾干水分。腌辣椒好不好吃,关键就是酱汁,锅里倒入半碗植物油,加入生姜片、香菜、葱段和洋葱,开小火慢慢熬,熬出这些料头的香味,全部熬至微黄后再加入适量八角、桂皮和花椒,继续熬出香味,捞起残渣。
2、稍微放凉后,加入两碗生抽、一碗香醋、半碗老抽,再开火煮开,然后彻底放凉,晾干水分的辣椒从中间片开,全部切成半公分左右的粒,切好后加入一小勺白糖搅拌均匀。再加入两小勺蒜末,搅匀后腌制20分钟。然后转入密封罐,倒入放凉的酱汁,盖盖放冰箱冷藏6个小时就可以吃了。
【杨哥有话说】
这样做出来的腌辣椒,鲜辣脆嫩,今天做明天吃,简单又方便,直接拌上米饭或者面条,无敌的开胃好吃,特别适合夏季来食用。喜欢的朋友先收藏起来,有时间自己试着做一下。
以上就是给大家分享的6道适合夏天吃的下酒菜,色香味俱全,开胃又下饭,看着就让人很有食欲,炎炎夏日,多吃这种菜,既可以增加我们的食欲,还能增加营养,不至于天天因为吃不下饭而精气神不足。每天做一道,一个星期都不带重样的。当然,像这种的开胃菜还有很多,后续还会给大家分享更多,记得关注一下,不迷路。
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