和孩子签订亲子契约的妙处是你没想到的，不会做？现成范本送给你

在我的咨询生涯中，常常碰到妈妈们的抱怨，孩子不听话，你让他往西，他偏往东，真是没辙呀！

我说，可以多跟孩子做一些亲子活动，不仅促进你们之间的亲子关系，同时，还能起到教育的作用。比如跟孩子签订一份亲子契约就是一个非常不错的方法。

什么年龄阶段的孩子可以签定亲子契约呢？

只要孩子具备了基本的语言理解能力就可以了，一般3岁以上的孩子就可以去尝试了，学龄前的小朋友不会写字，可以由爸爸妈妈代为记录和签名，只要孩子能够理解并确认亲子契约里面的内容就可以了。对于年龄较小的孩子，也可以用图片和绘画来展示契约的内容。

制定亲子契约的内容有什么讲究吗？

亲子契约的内容是具体的、容易理解的，便于孩子去操作与执行，越具体越好。制定的条款可以有允许和鼓励孩子去做的行为，例如：坐下吃饭；用有礼貌的声音说话；在汽车上系上安全带；彼此温柔等。同时也要有“不允许”的内容，是一些禁止性的行为准则，比如：不准玩火，不要用过激的言语伤害别人等等。

制定时最好制定“允许”的规则多一点，“禁止性”的规则少一点。

为什么呢？要多以健康、正面的行为引导为主，以积极的方式指导孩子的行为。其实就是换个说法，禁止性的内容是吃饭不许说话，换成允许和鼓励的内容就是吃饭要做到安静。

同时也要加上对家长的约束内容和要遵守的规则，双方都要有所承诺，这样的亲子契约，会让孩子感觉很公平，更容易去执行。

亲子契约有哪些类型呢？

亲子契约的内容是很广泛的，可以涉及家庭教育的方方面面。这些契约可以用于孩子的学习、生活管理和行为规范等方面，如目标管理、作业管理、零花钱管理、参与家务、照顾宠物、合理上网和手机使用等，还有更多的孩子习惯和行为方面的内容都可以制定到亲子契约里。我设计了一系列的亲子契约，包含幼儿版、小学生版和中学生版，因为年龄阶段不同，孩子的身心发展要求都是不一样的，希望能为大家提供一些借鉴。我发几份我设计的亲子契约样张，供大家参考。

1.我设计的《目标跟踪合同》

我设计的目标跟踪合同

这是一份帮助孩子制定和实施目标的亲子契约，爸爸妈妈和孩子一起制定孩子的目标，并把孩子的目标分解成几个短期目标，这样有助于孩子顺利完成设定的目标。

2.我设计的《作业合同》

我设计的作业合同

这是和孩子对作业的管理达成的协议，帮助孩子养成良好的作业习惯。

3.我设计的《手机协议》

我设计的手机协议

现在的孩子，特别是大一点的孩子玩手机的时间很多，亲子冲突也往往发生在这个矛盾点，很有必要跟孩子协商沟通，制定一份《手机协议》，让孩子学会合理使用手机。

和孩子签订亲子契约的妙处是你没想到的，不会做？我设计的现成范本送给你！这个亲子活动，不仅促进你们之间的亲子关系，还能让孩子乖乖听话！家长别忘了运用起来！

以上内容和亲子契约由动历盒育儿袁老师原创，仅给家长提供参考，未经许可，不得转载！

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