夏至防暑健脾的三剑客
相关推荐
-
【湿阻 - 辨证论治】
湿阻 是指湿邪阻滞中焦,运化功能减弱,以脘腹满闷,肢体困重,纳食呆滞等为主要临床特征的外感病.古代又称为"湿证"."湿病"."伤湿". 湿阻 ...
-
窦金发主任治疗慢性腹泻经验
慢性腹泻是指两个月以上病程的腹泻或间歇期两到四周内复发性的腹泻.可见于多种疾病,如慢性肠炎.溃疡性结肠炎.过敏性结肠炎.非特异性肠炎.肠易激综合征等.症状表现有腹痛胀气,排气排便后疼痛减轻或消失:稀便 ...
-
『养生茶』(三)除湿利水茶: 佩香茶
原料:佩兰5.藿香3.厚朴3.陈皮3.荷叶3.绿茶5. 用法:用450水煎煮佩兰.藿香.厚朴.陈皮.荷叶至水沸后,冲泡绿茶饮用.也可直接冲饮. 功能:芳香化浊 ...
-
佩兰的配伍应用与禁忌
本品为菊科植物佩兰Eupatorium fortune iT ur cz.的干燥地上部分.主产于江苏.浙江.河南.山东等地.夏.秋二季分两次采割,除去杂质.晒干. [处方用名]佩兰.佩兰叶.鲜佩兰.香 ...
-
孩子胃口差、湿气重,试试这3种香药方,化除湿浊,还能醒脾开胃
图片来源:图蜗创意 当前正值春夏之交,早晚温差大,空气湿度更大.如果发现孩子最近胃口差,不肯好好吃饭,没精打采,多多少少都是被外界环境中的湿气影响到了. 给孩子祛湿,早在春天开始就要提上日程.从春转夏 ...
-
时令养生|夏至防暑健脾“三剑客”
本期专家:魏帼 北京中医药大学东方医院营养科 6月21日是夏至节气,也是夏季的第四个节气.夏至前后,我国大部分地区的气候出现湿热并存的局面,酷热多雨导致暑湿之气容易乘虚而入,使人出现胸闷 ...
-
防暑健脾,中医教你用好三味药
青羊区市场监管局 2021年7月13日 成都市青羊区市场和质量监督管理局官方账号
-
今日夏至 | 防暑养生有妙招
2019.6.21 五月十九·周五 夏●至 合理养生 安然渡夏 宜 静气 动怒 忌 到了夏至节气,天气更加炎热,很多人因为暑热而不想吃饭,这个时候一定要注意饮食清淡,那么这个时节吃什么消暑呢?如何预防 ...
-
百秒易养生丨立夏至,养心健脾不可少
SUMMER 二十四节气养生之立夏 立夏 Beginning of Summer 时 节 莺啼春去立夏至 落絮蒙蒙撒缤纷 四时节气暑气来 养心护脑保安康 "南国似暑北国春,绿秀江淮万木荫&q ...
-
芒种节气,这几种食物要常吃,防暑又健脾,应季而食轻松度夏
芒种节气,这几种食物要常吃,防暑又健脾,应季而食安然度夏 时间真快,转眼就到了芒种时节,芒种是夏季的第3个节气,24节气中的第9个节气.芒种节气的气候特点是降雨量充沛,气温走高.这时湿气比较大,天气又 ...
-
夏至未至,提前防暑养生很重要!
夏至为天地之间阳极转阴之时."人禀天地之气生,四时之法成",人的健康亦与天地气机密切相关.因此说,夏至养生,意义重大.夏至是阳气最旺的时节,在这一时节的养生,有什么要点需要注意呢? ...
-
“夏吃姜”好处多,分享4个吃姜搭配,健脾防暑,效果更佳
不管你是否有养生意识,我相信有句老话你从小就听到大的,这句老话是: "冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方" 这句话明面上的意思很明显,即是说,冬天时白萝卜或红萝卜更营养,适合多吃,而在 ...
-
夏至养生攻略 | 三避加四点,防暑又养生!
中心思想: 夏至养生 清热解暑 点击蓝字关注我哦 夏至 节气 夏 至 已 至 夏至为天地之间阳极转阴之时."人禀天地之气生,四时之法成",人的健康亦与天地气机密切相关. 俗话说:冬 ...
-
夏至后,这件事比防暑重要一万倍!但90%的人都忽略了~
退休圈 7篇原创内容 公众号 夏天温度高,极易导致中暑.脱水,还会增加中风.心梗的风险,所以很多人觉得,夏天养生最重要的事是防暑. 这话在以前不假,但现在,有一件事可比防暑重要一万倍,就是防寒!这话怎 ...