人一生要培养的好习惯有哪些？

1.不挑食的习惯，不会只夹最好吃的菜。

2.不要熬夜，熬夜对身体的伤害非常之大。

3.不翻菜的习惯，夹菜从上面夹起。

4.能不喝酒最好不喝，或者少喝，能不抽烟最好不抽烟。

5.在公共场所注意自己的行为、仪容，不大声说话，不抠鼻抠脚，不翘二郎腿。

6.饮食有度，不暴饮暴食，吃个7分饱最好，保持点饥饿感，让自己在下一餐吃饭的时候，准时饿了，这样子有利于消化，有利于身体健康。

7.嘴巴甜一点，把“你好”、“您好”、“谢谢”、挂在嘴边，当不小心影响到别人时，要说“对不起”，如果需要赔礼道歉的就应该赔礼道歉。

8.尊老爱幼，尊重每个人，对每个人都很有礼貌，经常面带微笑。

9.勤洗手，勤洗澡，爱搞卫生，把自己家收拾得很整齐、干净。

10.出门前把自己的妆容和穿戴整理好，让自己看起来干净、整洁、大方。

11.勤俭节约，不浪费一颗粮食，不浪费物资，做一个光盘族。

12.诚实守信。做不到的不答应别人，答应了别人的就一定去做到。做一个守时、守约的人。

13.喜欢读书，喜欢学习，督促自己不断进步。

14.不在生气的时候做决定，因为这个时候的决定，带着很多的情绪，有可能是错的。

15.经常锻炼身体，选择适合自己的锻炼身体的方式。

16.早睡早起身体好。

17.生活作息时间非常有规律。

18.在外面或者公司少吃会有口气的菜，如果吃完后，记得刷牙或者漱口，或者吃口香糖。

19.有什么重要的事情，用笔在本子上记起来，好记性不如烂笔头。

20.多吃蔬菜和水果，这有益于身体健康。

21.热爱劳动，热爱工作。

22.多喝白开水。

23.睡前少喝水。

大家还有什么要补充的吗？