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陈盛甫亲传易筋经练法
我国历代著名武术家大多数喜练易筋经,将之作为看家养生功夫.陈盛甫教授生前所传授的易筋经被武林人士称为地功门绝学之一.在地功门中又称其为十二大劲功,偏于练力.习练时配合呼吸,运用内家功法,静中寓动,调节 ...
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