国医大师吕景山对穴：开胸理气利膈畅中类 阴交—承山

【单穴功用】

阴交，又名少关、小关、横户、丹田。在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸，为任脉经腧穴，又是任脉、冲脉、少阴脉之交会穴，因冲、任、肾三脉俱属阴经，故名阴交。本穴具有温下元、和营血、理经带、祛寒湿、止疼痛之功。用于治疗崩漏、带下、月经不调、阴痒、脐周疼痛、疝气、产后出血、二便不通、腰膝拘挛。

承山，又名肠山、鱼腹、肉柱、鱼腰、伤山。在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处，为足太阳膀胱经腧穴。穴居小腿肚丰肉（腓肠肌）分叉下，丰肉如山之高起，穴在其下，颇有承上分肉之状，犹如承山而得名。本穴具有舒筋活络、通调腑气、凉血止血、消肿止痛之功。用于治疗腰背疼痛、腿痛转筋、膝下肿、足跟痛、便秘、痔疮、脚气、小儿惊厥。

【伍用功能】

阴交温下元、和营血、理经带、祛寒湿、止疼痛；

承山舒筋活络、缓急止痛、调理肠腑、凉血疗痔。

阴交以理气机，平冲逆为主；承山以促气化、渗水湿为要。二穴伍用，疏调气机，散结除满，促进食欲之功益彰。

【主治】

1.胸痞膈塞硬满，证属痰饮为患者。

2.湿热下注、阴痒、带下等症。

【操作法】

阴交：仰卧，于脐中与石门穴的连线之中点处取穴，或于脐与耻骨联合上缘中点连线上1/4与下4/5的交点处定取。直刺0.8～1.2寸。

承山：①俯卧，下肢伸直，足跖挺而向上，其腓肠肌部出现“人”字陷纹，从其尖下取穴；②直立，两手上举按着墙壁，足尖着地，在腓肠肌下部出现“人”字陷纹，当“人”字尖下取穴。直刺1～1.5寸。

【经验】

阴交—承山伍用，出自《长桑君天星秘诀歌》：“胸膈痞满先阴交，针到承山饮食喜。”盖胸膈痞满一证，是指胸中痞塞硬满，自觉有物堵塞之感，多由痰涎阻膈，寒邪上壅而致。