严选美食:干煸鲜鱿,荠菜炒年糕,凉拌海兔子,洋葱炒鸡蛋
干煸鲜鱿
做法:
1、把鲜鱿切成条,挂匀脆皮浆再投入五成热的油锅,炸至表面金黄且内熟时,倒出来沥油。
2、把茶树菇投入热油锅,炸至干香才捞出待用。
3、锅里放熟菜油烧热,下豆瓣酱炒香出色后,投入干辣椒节和花椒炝香,接着下青椒节、香葱节和茶树菇一起煸炒,放入鲜鱿条并加盐、豉油、味精和鸡精调味炒匀便可出锅装盘。
荠菜炒年糕
食材:荠菜、年糕、盐、香油、姜
做法:
1、将新鲜荠菜摘洗干净,焯水后过凉水,挤干水分切碎备用;姜切末;
2、年糕块放清水里冲洗一下掰开,然后开水里焯1分钟马上捞出备用;
3、热锅放油,爆香姜末,然后倒入年糕翻炒,出锅前加入荠菜末和一勺盐、1勺香油调味即可
凉拌海兔子
食材:海兔子鱼干,圆葱,大蒜,醋,生抽,盐,蚝油,香油,香菜
做法:
1、海兔子鱼干提前浸泡两个小时,中间换水两次,浸泡好的海兔子鱼切宽段,放在蒸锅中蒸二十分钟左右。
2、蒸好的海兔子鱼用手把鱼肉和鱼骨分离,然后有时间把鱼肉稍微晾干一下,放在大盆中。
3、圆葱切成丝,蒜切成蒜片,放生抽,蚝油,少许醋搅拌均匀。
4、接着加入适量的香油继续搅拌均匀,最后撒点香菜就可以吃啦!
洋葱炒鸡蛋
做法:
1.洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴几滴酒,加盐搅打均匀
2.热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味,把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液
3.翻炒至蛋液全部凝固,加入适量生抽,翻炒均匀即可,撒点葱花会更香
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