乳腺增生,推“腋下的一条线”就能调理!

前段时间,我胸部两侧痛得挺厉害的,白天动不动就觉得疼,晚上睡觉的时候要是不小心侧睡压着胸,能疼醒来。

体检的时候,大夫已经跟我说过有点乳腺增生,我没当回事。反正是经期前才有点痛,平时没感觉。但现在越来越严重,没在经期的时候也痛了,才有点慌。到网上搜索,看有没有人跟我一样的症状,还真有不少。有一个帖子是一个版主回复的,他建议推胆经的渊腋和辄筋两个穴,从渊腋推到辄筋,把浊气推开。

我找到经络图片确认渊腋和辄筋后,伸手到腋下,用大拇指从后往前那么一捻,当时心里“咯噔”一下,莫名就觉得胸不痛了。那天还真没再痛过。

晚上洗澡的时候,又推了36次,当天晚上也没再疼。

坚持隔两天推36下,一周后,胸痛的毛病已经消失了!

辄筋穴位的位置:

1.侧坐举臂,穴位在从渊腋穴向前量1横指处,与乳头相平处,按压有酸胀感。

2.侧坐举臂,从渊腋穴向前量1寸处,当渊腋与天溪的连线上,平第4肋间隙,按压有酸胀感。

辄筋穴的养生功效

宽胸行气,降逆平喘。

主治:腋肿,胸胁痛;肩臂痛;胃炎,呕吐,吞酸,喘息;腋下淋巴结炎;肋间神经痛,四肢痉挛抽搐。

女性朋友很容易就有增生,平时多多按摩也是保健的。

延伸阅读:

乳腺增生的刮痧治疗方法

1、用刮痧板刮拭背部乳房的对应区.

2、对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。

3、再刮拭脊椎,以及两侧的膀胱经,相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底,乳腺增生肿块消退的越彻底。

【1】先刮背部的膀胱经。

膈俞穴(第7胸椎棘突下,旁开1.5寸)开始,并点按这个穴位。它可以活血通脉、缓解膈肌痉挛;并一直刮至胆俞穴(第10胸椎棘突下旁两指),清热化湿;在第四胸椎棘突下,左右四指宽处有个膏盲穴, 有句成语叫做 “病入膏肓”,这则成语的膏肓是古时候以“膏”为心尖脂肪,“肓”为心脏与隔膜之间,膏肓之间是药力所达不到之处。意思是指病已危重到了无法救治的地步。刮拭和点按这个穴位,可以调和全身气血,能起到药力所起不到的作用。

【2】刮拭胆经上的肩井穴(在大椎与肩峰端连线的中点)可以提升气血,对治疗乳腺疾患大有益处。

【3】肩胛骨冈下窝中央凹陷处小肠经的天宗穴也是治疗“乳痈”等乳腺增生的奇穴。

【4】胸部中线是任脉的通道,是“阴脉”之海,也是治疗妇科病的经络。其中两乳头连线的中点的膻中穴是个“消气穴”,记得有句成语叫做“心花怒放”,其实这个穴位就是产生心花的。心里不舒服的时候就拿刮痧板刮刮或者用手捋一捋这里,心情就会舒畅许多。

【5】阿是穴--- 乳腺增生局部痛点,“哪疼刮哪”,先轻后重,点按刮痧相结合。

【6】乳腺增生还要刮拭肝经上的期门穴(在乳头直下第六肋骨间隙);缓解肝气郁结、治疗“乳痈”。

【7】如乳腺增生疼痛时,可在胸侧部腋下中线、足少阳胆经上,与乳头(躺下取平)在同一肋骨间隙处,有个渊腋穴和靠前一寸的辄筋穴。这两个穴位也堪称是调理乳腺增生的“绝穴”。可用拇指点按推拿该穴(从渊腋向前推到辄筋)约36次左右,把浊气推开。或感到心里“咯噔”一下时,就会觉的胸不疼了,结节也小了。经常推按,还真有效果呢!

【8】下肢脾经上有个血海穴(大腿内侧,髌底内侧端上约四指处),称作人体“血的海洋”。这是妇科最常用的穴位之一。它能通治各种与血有关的疾病,不管是出血,瘀血,还是贫血,血不下行,都可选用这个穴位。乳腺增生就是气血不痛所致,经常刮拭和点按,就会疏通经络,使气血畅通。

【9】刮拭和点按肝经上的太冲穴(脚部第1、2跖骨间隙的后方凹陷处)可平肝潜阳,行气解郁,清肝火。乳腺增生多由肝火太旺好生气带来气滞或气逆,所以生气的人必须消气方为治病治本。

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