晨跑打卡第一天|登高陵寨山顶…

有关于跑步，说句大实话，像我这种四体不勤的人真心不喜欢。但又很佩服那些喜欢跑步的友友，佩服他们能在枯燥单调的运动中很好的坚持了下来。

而我参加晨跑，与李志华美女发的朋友圈有关。每天一打开微信，总能看到她正在跑步中的美丽倩影。刷屏刷得多了，便有了一种“想去就赶紧去行动”的想法。

2021年2月19日早上七点准时出发。初跑可能表现比较兴奋，也紧赶慢赶的跑了几公里。到了土桥水口转往暖水田庄方向的路口，我说旁边山林这段路的风景很美，大前年3月8日的徒步我们从这里走过一次。李美女说想去看看，是不是就往这里回？正跑得有点上次不接下次的我赶紧回应道：好呀好呀！（正合我意，求之不得哈！）

漫步在东正胡家山林，喜欢拍摄喜欢记录的李美女也被眼前的景物所驻足停留。这时候的我们边走边玩，将今早来跑步的动机忘得一干二净。走出山林后，看着时间还早，我提议去附近的三湾垅水库走走看看。到了三湾垅水库，我又建议着是不是从这里登上山顶，然后一直沿着山脊走回家。

就这样意气相投的我们，又开始了不辞辛苦地登山之旅。李美女徒步登山都比我有本事，开路先锋的任务就交给她了。有着徒步登山经验的我们，抱着一步一步不言放弃的决心勇向山顶攀。“快，这里有蘑菇！”李美女眼尖，拨开茅草就看见了松树菇。“快，这里又有山蕨！”来之前我早就存有私心，赶紧拿出随身准备的袋子装了起来。

我们一边往上攀爬一边站在高处赏景。从上往下俯瞰，只见美丽的三湾垅水库如一幅浓妆艳抹总相宜的画面呈现在了我们的眼前。连绵起伏的群山，绿如翡翠的湖水，这样的画面，怎么看怎么美，宛如人间仙境。再看阻挡我们前行的山径，有鬼斧神工的岩石屹立在脚边，我们赶紧小心翼翼的端坐了起来。那刻，天地间唯我独尊，尘世间的烦恼一扫而光…

终于到达山顶处，我忙着采摘大小不一的蕨菜，李美女忙着制作视频发朋友圈。各自忙碌一刻后我们继续前行。走一段山坡后，见到山底下有一片菜地，我们忙朝着这个方向下坡。“小心，慢慢走！”“记得抓住旁边的参照物！”手脚好利索的李美女相当暖心体贴人，不时的朝着两手不空紧抓枝干正在下坡的方向叮咛着我。

到达山脚下，结束了大约三个小时的晨跑活动。晨跑后的好处：当天晚上沉沉睡去。

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