身体健康状态，汗液告诉你

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！

身材稍胖的人，坐着不动会出汗，但也会感到闷热干爽。为了避免出汗，许多人想出了各种方法，呆在空调房里，马上洗澡等等，这真的更令人耳目一新，但却很健康？汗水是我们健康的晴雨表。如果我们夏天不出汗，那对我们的健康没有好处。

身体的哪些部位出汗很多，这是健康问题的暗示吗？

怎么算出汗异常呢？你可以和周围的人比较。在同一个环境里吃饭，周围的人不出汗，你出汗很多，即使你坐着不动也会出汗，这可能是出汗异常，你应该多注意自己。

头部出汗多，后者可能是肠胃不适。很多暴饮暴食后，大脑出汗会增加，这主要是由于食物堆积，但也伴随着上腹胀、疼痛和口渴，对胃肠健康不利。此外，体弱多病的女性，大脑中会有更多的汗水，可能是阴虚和火热所致。由于情绪变化、睡眠不足等原因，女性会出现这样的现象，如果你想缓解这种现象，就必须从睡眠和情绪入手。

腋下出汗多，除了汗腺发达外，都是气虚。''人体出汗的部位不同，隐含的问题往往是不同的，因此我们需要更多地关注它们。此外，45岁以后的女性在夜间失眠和出汗现象中，提醒你雌激素分泌减少，及时补充雌激素，可以很好地缓解夜间出汗现象。夏天流汗对你的健康有好处。不要一直呆在空调房里。这对你的健康有很长一段时间是有害的。