5分钟通便

生姜是一种很神奇的调味品，因为生姜不仅能够入菜调味，还能够用来熬制姜水，而姜水对于很多症状，比如说风寒、痛经、食欲不振等，都有着很好的缓解作用。除此之外，如果能够正确地使用生姜，还可以在一定程度上缓解和治疗便秘问题。生姜五分钟治便秘方法一：老生姜削成像手指样，长3厘米，用纸包好，煨热去纸，涂上麻油，塞进肛门。适用于舌淡红、食欲不佳、手足发凉、小便清利等寒症便秘。方法二：每晚睡觉前，先将肚脐用酒精擦洗，然后取新鲜姜去皮切碎，在碗里压成姜汁，用姜汁浸药棉或纱布，放入肚脐处，外用医用胶条封闭，第二天早晨取掉。此方有通便作用，如配合按摩肚脐效果更好。