乳腺癌——女性健康“头号杀手”

平均每三分钟世界上就有一名妇女被诊断为乳腺癌，在我国沿海地区，平均每一千名女性当中，就有一名乳腺癌患者，这是近年来数据调查显示的结果。作为威胁女性健康的“头号杀手”，我国女性乳腺癌发病率增速迅猛，尤其是城市发病率更高，死亡率平均每年上升6.3%。

乳腺癌的早期都有哪些症状？

首先要注意乳腺肿块，一些患者常无意中发现乳腺肿块，大多为单发、质硬，边缘不规则，表面不光滑，为无痛性肿块，少数会伴有隐痛或刺痛。其次是乳头溢液，乳头溢液引起的原因很多，常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺增生、乳腺癌等。还有皮肤和乳头的改变，一些皮肤病变常呈现为凹陷的“酒窝状”，也可能会引起皮肤水肿，形成橘皮样变。正常人双侧乳房是对称的，而癌样乳头则常被向上牵引，出现高低不对称的情况，还会出现乳头凹陷回缩的状态，湿疹样癌则见乳头呈糜烂状，常有痂皮。

为什么会有这么多人因乳腺癌丧命？其中涉及到多种可能的因素，有家族遗传史的患者往往发生乳腺癌的概率要比一般女性大很多，其实除了遗传因素，还有内分泌方面，内分泌失调容易导致乳腺组织癌变，这已被许多临床、病例及生理学家所证实。

为了预防乳腺癌的发生，大家可以考虑从改变生活习惯开始，调理内分泌紊乱，不熬夜，保持充足的睡眠是前提条件，降低自身体重，戒烟限酒，多吃蔬菜瓜果，勤锻炼身体，心态乐观少生气，可减少疾病发生率。