《阴符经》，原文篇幅很小，大约三四百字。

古代圣贤皆有阅读和批注，比如：姜太公、范蠡、鬼谷子、张良、诸葛亮、李筌及朱熹。

宋代的易学大师——邵雍，也读过此书，他认为该书写于战国时期。

这个观点可借鉴，因为黄帝以前的上古时期，是没有文字载体的，皆是口传心授。

仓颉造字，是汉字的起源，而仓颉本人，“乃轩辕黄帝之史官也”。

《阴符经》经历几千年，流传至今，内容已经不完整，但存留的三百字，乃是精华，足以点醒有道之人。

书籍版和电子版的《阴符经》，我都保存，反复读。开始读不懂，后来，越读越感到妙不可言。

最高明的东西，只能意会，无法言传。

本文分享《阴符经》中一个要点，任何人都适用。一个人超凡入圣，无非是对“三要”的管理。

1、专注的诀窍，在三要：眼、耳、口。

经常有读者问，你读了几千本书，是怎么做到的？他也很想读书，可精神总是专注不了，读不进去。

也有人说，你的时间很多呀，一个人能写那么多文章。

表面的原因，很多，比方说：对时间的管控，自律。

根本原因，只有一个：就是一个人对自己能量的管控。

大多数人，都是管理时间；只有极少数人，懂得管理能量。

当你能量很低，不在状态时，即使给你3个小时，你也做不好一件事；而当你能量很高，精神饱满，专心做半个小时，效率会很高。

《阴符经》说：“性有巧拙，可以伏藏。九窍之邪，在乎三要，可以动静。”

任何一个人，都不是孤立存在的，他和周围的人和环境，有千丝万缕的联系。在这种看不见的联系中，个人能量的进和出，有三个最重要的关口，即眼、耳、口。

2、控制“三要”，减少不必要的消耗。

一个人的精力和能量，是有限的。

如果你过度地看东西，听闲话，嘴巴说个不停，你的能量消耗就在加速。

上班族们，都有这样的体会，有时候上班，即使什么事都不做，下班回家也感到很疲惫。

什么原因呢？

因为你的眼睛一直在看电脑。这是一种巨大的消耗。

修行人，每日为了积蓄能量，很注意控制自己的“三要”，尽可能减少不必要的消耗。

闭目可以养神，耳根清净得自然，清净无言得安定。定而安，智慧出。

我能读那么多书，写那么多文章，是因为在日常，有严格的能量管控：