肾虚易失眠，找到“肾气开关”，每天按摩两次，刺激肾经助睡眠 / 开普饭

男人睡觉出汗的原因可能是肾气不足,又称肾虚,男性有肾虚问题,身体虚弱,抵抗力下降,因此他们晚上睡觉时会有表现.

生活中,你一说肾虚了,这两天腰疼.干活没精神,还总是丢东忘西,记忆力也不好了,马上就会有人随口一句:买点地黄丸吃吃! 可地黄丸家族庞大,你去药店一看,足足的至少有一排都陈列的是地黄丸,最常见的就有8种 ...

你好,左归丸和金匮肾气丸都是中成药,对于肾虚都有很好的效果,它们的区别在于: 1 .成分不同: 左归丸有熟地黄.菟丝子.牛膝.龟板胶.鹿角胶.山药.山茱萸.枸杞子: 金匮肾气丸有地黄.山药.山茱萸.茯 ...

12.四二五合方当归.白芍各10克,川芎5克,熟地15克,仙茅.淫羊藿各5克,枸杞子.菟丝子各10克,五味子5克,覆盆子.车前子.怀牛膝各10克.水煎服. 养血益阴,补肾生精. 主治因肾虚所致月经过 ...

"冬三月,此曰闭藏,水冰坼地,无扰乎阳",内经认为冬季需闭藏补肾,培好一年之根本,来年方可根深叶茂,身强体健. 冬天补肾好处很多,但该怎么补很有讲究 ,今天就来聊一聊. 01 冬天 ...

五更泻,即发生在黎明前(五更时)的泄泻,又名晨泻.鸡鸣泻,是老年人的常见病之一.其主要症状是,每至黎明前,脐腹作痛,肠鸣即泻,泻后则安. 中医认为,这种慢性腹泻多属肾虚所致,故又有"肾泻&q ...

10种联合用药"死克"肾虚.失眠.便秘等,收藏起来备用! ①[颈舒颗粒]联合[活血止痛胶囊]--死克--颈椎病.疼痛难忍! ②[复方鱼腥草片]联合[咽炎片]--死克--咽喉肿痛.嗓 ...

肾虚,是我们日常生活中比较常见的一个中医名词,如果肾脏中的精气不足,就很容导致肾虚,出现头晕.耳鸣.疲劳.虚汗.腰酸等症状,整个人都处于无精打采的状况,没有力气应付生活琐事,只想葛优瘫. 会引起肾虚的 ...

是否经常被失眠多梦困扰? 您是否经常腰膝酸软,乏力困倦? 您是否经常情绪暴躁.消化不良? 您是否有了这些情况还不知道如果应对? 你知道吗?从中医经络理论角度分析,我们的人体内藏着"三扇门&q ...

很多人都知道绿豆清热解毒,赤小豆利湿消肿,但很少有人知道黑豆有何妙用?今天就给大家介绍黑豆的诸多好处. 中医认为黑豆味甘,性微寒,性平.入脾.肾经.有补肾益阴,健脾利湿,除热解毒之功效. 李时珍在其& ...

到了冬天很多人出现了畏寒怕冷手脚冰凉的情况,很多人总是感觉自己肾虚了.那么如何知道自己肾虚,或者是从哪些感觉中知道自己肾虚?其实对于肾虚中医分很多种,所谓肾阴虚,肾阳虚,肾气虚,肾精虚.每种情况各不相 ...

每天晨起第一件事,99%的人会去小便. 肾脏经过一夜的工作,把人体无用的水分和代谢物,通过晨起第一次小便,全部排泄出去. 我们通过小便的色泽.质地.气味又能判断出身体的健康状态,尿液尤其是肾脏的晴雨表 ...

肾虚易失眠，找到“肾气开关”，每天按摩两次，刺激肾经助睡眠