恐惧来临时，告诉它你是神圣不可侵犯的

对未知事物，人们的对待态度总是不太一样的。有的人是充满了好奇与期待，于是去探索、去追求，而有的人却充满了畏惧、害怕。所以一句话叫做：恐惧源于未知。

其实，很多不好的事情都是我们自己想像出来的，总是在自己吓自己。

这幅图说的意思是，有一座独木桥，每个人都可以轻松走过去，但，要是把桥抬高1000米呢？ 这时，你肯定不敢过了。因为你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种让人恐惧的样子，这就是你的潜意识在作祟了！

我们在犹豫不决的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，也就是说，这些恐惧的幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就变得没有自信了，即便是你平常闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会变得胆怯，无法通过这座简简单单的桥了。

根除的方法是：你不要犹豫，直接自信地面对它，只要你自信地面对它，战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒、用自己的勇敢去把内心的恐惧赶走。告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵犯的！

一切困难都会被你征服！你不应该去想那些不好的后果，而应该想像恐惧在你面前胆怯的画面！赶走恐惧！

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