【生命修行】马德：生命是一场盛大而私人的修行

马德：生命是一场盛大而私人的修行——

从理论上讲，我们身边是60亿人。但，这一辈子，我们最多活在60个人中间。而让你至爱与至痛，至喜与至悲，至生与至死的，最多不过几个人。这几个人，才是你的世界。

所以，更多的人，更多的事，你都不必去在意。在意的越多，就会沉陷得越深，就会纠缠得越久，就会被折磨得越苦。

简单点。简单便是快活。

------文/马德  选自《没有一种痛是单为你准备的》

一个人优雅的气质，文化可以熏陶出来，而深刻，却只有岁月能给。也就是说，再厚重的历史典籍再华美的诗书不过是让你经历着别人的经历，而岁月，却只让你经历你自己。你有多深刻，实际上是，你的岁月有多百转千回，你的经历有多独一无二。

说到底，气质，是精神深处美在修炼；而深刻，是灵魂里痛在呼吸。

生命是一场盛大而私人的修行。对于大美的尘世，诗意的气质是要告诉你有多该来，而被痛苦噬咬过的深刻是要告诉你来一次多么不易。

------文/马德  选自《人生的真相》

膝盖，支撑着一个人灵魂的高度。若膝盖投降了，生命所有的伟岸与魁梧便会在瞬间垮塌，所有的崇高与尊严，便会在刹那崩溃。跪下的人，无论跪在多高的位置上，灵魂已经趴下了，趴在了人格的最低处。

一片光华蓦地黯淡，一段清香戛然而止，人性里春也不是，秋也不是，浑然皆不是。只因，这一跪，太重，太丑，太狼狈。

------文/马德  选自《钙的光芒》

几千年的迂回与含蓄，使我们韬养太久，城府太深，阴谋太厚，曲折太多。在当面的场合里，愿意示人以虚，还要虚得很热闹，喜欢呈人以假，还要假得很热情，愿意应人以空，还要空得很热烈。

然而，终究只热在这当面的一会儿。一转身，便色立变，意急转，情骤凉。随后，又让人看出了虚，让人识出了假，让人听出了空。

------文/马德  选自/《一转身》

在你最落魄的时候，最孤独的时候，最无助的时候，最痛苦的时候，亲人不要你了，朋友不要你了，这个世界不要你了，连你都不想要你了，就在这时候，有人站出来说，我愿陪你走一程。而且，重要的是，对方还是异性，很可人。

在人生最得意的时候，有人嫉妒过，但没有被暗算过。在人生最失意的时候，遭人奚落过，终未致落井下石，雪上加霜。心底也曾有过羡慕嫉妒恨，但只停留一刹那，之后，他是他，我是我，不羡慕，不攀比，不活别人，只活自己。

------文/马德  选自/《在尘世幸福》

我们不说话，不等于没有话说。有时候，是别人磨叽得太多，自己不想说了；有时候，是自己顾虑得太多，最终无心说了。

因为说了未必有人听，听了未必有人懂。不听，最多是失望；而不懂，叫人绝望。还是不说了吧，怕一出口，就伤了自己。

有些人你不值得跟他说，有的人你不屑跟他说，还有更多的人，说了也是白说。遇不上合适的人，有些话就永远不必去说了，千百年，千万里，就让它烂在渺远的时空中。

------文/马德  选自/《找一个可以说话的人》

如果你的心是一条大河，人生的疆域就是五湖四海；如果你的心是地球，人生的疆域就是整个宇宙。当然了，你的心若只有针眼那么小，人生的疆域绝不会超过一根针长。

有多宽广的心，就有多辽遥的人生疆域。

------ 文/马德  选自/《最强大的是时间》

我们总是在最信任的人那里，丢掉了信任。一个人最终不被别人信任，首先是自己这里城门四开，最后才一点一点的，在所有人那里土崩瓦解。

把是非说给别人，别人可以听到；说给风，天地可以听到；说给自己，良心可以听到。是的，没有一个地方，是可以藏得住的。

还是什么也不说了吧。说人是非，也必被人说是非。这个世界，最深的背后，在心里。守住心，守住自己，也就堵住了所有的背后。

------文/马德  选自/《不要以为生活错待了你》

“贴近生活，探寻人性和人心。”我的新书《在安静中盛享人生的清凉》，2016年4月出版。当当网、天猫，京东等电商均有售。

马德，作家，已出版《在安静中盛享人生的清凉》《允许自己虚度时光》、《当我放过自己的时候》等十余部。微博@马德微博，个人公众号：马德（ID：made1668）。