肝胆好不好，就看这一处，快检查一下自己的中指

肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄，二是主藏血。

1、肝胆好不好，就看这一处！——中指根检查方法 伸开手掌，手指自然并拢，手心向上，将盐缓缓洒在中指根部，看谁的盐会从指缝中漏过去。

左侧大爷的手漏了一些盐（人们常说的漏财手）……那么为什么有的人中指指根就很饱满，有的人就凹陷，甚至漏缝了呢？ 其实，咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号，来看看张秀琴老师的中指根诊断法：（这里说的是中医范畴内的肝的问题，不是说就有一定有肝病）。1、中指根变细，指跟缝隙增大 说明肝经气血不足，会出现胁痛腹胀，胸闷疲劳，脾胃功能减弱，视力减退，眼睛干涩等症状，女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。2、中指根变细，手掌色正常 肝脏无实质性病变，但肝气不足，需要保养。3、中指根变细，手掌色暗红 需警惕脂肪肝、血脂代谢紊乱、内分泌失调。4、中指根变细，手掌色土黄色，无光泽 肝胆病变可能性较大，需高度警惕。 中指根变细，肝脏有问题 许多病症都会找上门来！

2、怎么梳理肝气疏肝壮胆功，肝胆不好的朋友一定要练！ 早敲胆经身体好，晚推肝经睡眠好 敲胆经：生阳气

位置 每天早上起来，双手沿着裤线位置来回敲，哪里痛，哪里就是毒素淤积所在，要重点敲哪里，一定要通过按揉或者敲打到没有疼痛点为止。 方法

每天用空心拳头，敲打胆经，敲10分钟，敲到发热，能促进肝胆排毒，增强身体免疫力，是增强体质的不二法门。文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药