一个中医方，糖尿病血糖从11降到5.7，他的做法值得借鉴！

糖友案例

张先生36岁，8年因为应酬多，经常喝酒，缺乏运动，体检发现血糖12.7，确诊糖尿病，医生给开了二甲双胍、格列美脲，刚开始勉强达标，最近三年血糖出现波动，现在的血糖情况是空腹7.5，餐后11，还有看东西模糊、小便泡沫、手脚发麻等症状；张先生现在最大的心愿是能够实现逆转，不用一辈子吃药，最好可以解除并发症症状。

专业解析

张先生目前服用的二甲双胍是胰岛素增敏剂，格列美脲是胰岛素促泌剂。两种降糖药的作用都取决于自身胰岛功能剩余情况。刚确诊时，胰岛功能往往只剩下30-50%，不注意养护，每年会以3-5%的速度继续下降，当胰岛功能降到20%以下时，降糖药往往会失效了，只能靠注射胰岛素维持了。

张先生目前出现的症状，如视力模糊、小便泡沫、手脚麻木，都是高血糖导致的。

高血糖会导致晶体渗透压增高，晶体脱水，眼睛屈光异常，出现视物模糊，如果不及时控制，持续的高血糖还会损伤眼底血管，导致视网膜病变等糖尿病眼病。

小便泡沫也与一些并发症有关。比如泌尿系统炎症，严重的可能是肾功能损伤导致的尿蛋白增多，肾病早期治疗效果很好，可以完全康复，但如果发展到中后期则无法逆转，甚至发展成尿毒症，需要定期透析来维持了。

手脚麻木，如果排除了脑血管的问题，则可能是血糖高导致的神经受损，发展严重的则会出现末梢神经炎。

解决方法

一、调理饮食、运动，改变生活方式

我们根据张先生的日常食谱，建议他每天少吃100g主食，换成50g蛋白质和500g蔬菜；每天三餐后30-60分钟，各增加40分钟有氧运动，如慢跑或快走，强度以微微出汗为宜。

二、调整用药

根据张先生的血糖情况，发现个别时段血糖问题明显，现有药物对抗血糖高峰相对机械，建议将格列美脲换成可以根据血糖浓度调节胰岛素水平的沙格列汀，同时注意监测多点血糖，及时调整用药。

三、通过中医方法缓解病症

长期用药及代谢紊乱会造成很多机体功能失调，以及肝肾功能受损，我们根据糖友的情况为他提供了一个中医小方，作为日常调理，配方如下：

枸杞子15g、山茱萸15g、陈皮15g、生黄芪30g、仙鹤草30g、续断30g、炙五味子10g、菟丝子15g、瓜蒌30g、竹茹10g、车床子10g、烫狗脊30g、覆盆子15g、盐车前子30g、炒苦杏仁10g、旋覆花15g、生牡蛎20g、桑寄生30g.

方法：水煎代茶饮，每日1剂，分两次服用，7天一个周期。

糖友反馈

张先生通过改变生活方式，调整药物，加上中医调理。一个周期后，空腹血糖稳定在5.7，餐后6.5，随着血糖的进一步下降，逐渐停服了二甲双胍和沙格列汀。身体状态明显好转，各种症状消失，再去医院检查时医生都很惊讶，各项指标皆达到正常标准，身体状况已与正常人无异。

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