尚先早课｜长夏胃微软弱曰平

平人，即健康无病的正常人。平人脉象的特点是：“人一呼脉再动，一吸脉亦再动，呼吸定息脉五动，闰以太息，命曰平人。”（《素问·平人气象论》）

此外，平人脉象与时相应，即：春胃微弦曰平，夏胃微钩曰平，长夏胃微耎弱曰平，秋胃微毛曰平，冬胃微石曰平。

平人脉象还体现于五脏，即：

平心脉来，累累如连珠，如循琅玕，曰心平，夏以胃气为本。

平肺脉来，厌厌聂聂，如落榆荚，曰肺平，秋以胃气为本。

平肝脉来，耎弱招招，如揭长竿末梢，曰肝平，春以胃气为本。

平脾脉来，和柔相离，如鸡践地，曰脾平，长夏以胃气为本。

平肾脉来，喘喘累累如钩，按之而坚，曰肾平，冬以胃气为本。

平人之脉是判断病脉的基准。

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刘更生，山东中医药大学中医文献与文化研究院教授，中华中医药学会医史文献分会副主委，中华中医药学会首席健康科普专家。

慎终如始 则无败事