如果“手上”有5个表现，或是肝出问题了，占一个，也尽早查肝CT

引语：大家都了解肝脏是身体中一个十分不敏感的人体器官，假如它产生病变在一开始的情况下，是难以被我们发觉的，可是一旦发觉肝脏出现疾病，实际上这早已到中后期，所以说我们应该时刻关心肝脏的健康，这对身体而言是十分关键的，身体的器官一旦产生病变的话，身体也会释放出相对的求救信号。

一、假如手有5个主要表现，或者肝脏“变病”，劝你早查肝CT

1、手臂突起青筋

在正常状况下，大家的手臂是十分白里透红，有光泽度的，并且手臂可以非常好的维护手上的毛细血管和筋络，假如自身的身体并没有病症，突然间手臂凸起许多青筋，并且十分的显著，此刻大家就应当高度重视，很有可能是自身的肝脏早已出现了比较严重的问题，这最好到医院做一下检查。

2、指甲传出求救信号

实际上人的指甲可以预测分析身体的健康水平，但许多情况下，指甲是十分齐整的，并且是整洁的，可是指甲一旦出现不整平，并且也有竖纹的情况下，大家一定要引起重视，表明此刻自身的肝脏出现比较严重的变病，因此，这里最非常容易沉积这种毒素和废弃物，进而会从指甲上表现出来。

3、手心产生颜色转变

大家都了解自身的掌心血管遍布是十分好的，它可以非常好地保护自己的手掌心不被损害，可是假如自身的手。经常会出现大规模的红疹子或是血丝的话，并且用劲按自己的手心，便会消退看不到，这个时候就应当警醒自身的肝脏是不是出了问题，由于这类手掌心的转变在医药学上被称作”肝掌“，如果有，最好是到医院进行检查。

4、手指头的变化

大家都了解，假如大家干的力气活比较多的话，你的手指也会产生相对的变化，大家实际上非常容易发觉，在重活干多了的时候，手指关节会肿胀，并且手指头也会越来越粗大。可是假如自身的手指头无缘无故的越来越粗，这个时候便是在肝脏传出求救信号，实际上肝脏早已处在比较严重的血气缺少的情况。因此，大家最好到医院接受系统检查，遵循医师的指导进行医治。

5、指甲十分敏感

一般状况下，大家的指甲是十分硬的，用锐利的指甲刀才可以把它剪断，假如自身的指甲在平常的情况是较为敏感的，一碰会断，这个时候就应当提高警惕，实际上这就是肝脏出现病变，比较严重的气血两虚的主要表现。

二、维护肝脏，要做到这几件事

1、留意饮食搭配

在日常生活，大家尽量减少暴食暴饮，很多人都喜爱饮酒，实际上酒精对肝脏的危害是十分大的，会比较严重的危害肝脏的新陈代谢作用，所以说尽量减少饮酒，在日常生活，应当尽可能有效地分配饮食结构，保证合理营养搭配。

2、健身运动

实际上许多身患轻度脂肪肝的朋友都喜爱用步行的方法，来给肝脏减负，正常状况下，步行健身运动可以非常好的调整肝脏作用，推动肝脏的代谢，可以能够更好地为身体排毒。

3、多喝养肝茶

大家的肝脏没有痛觉，所以肝癌非常不容易被我们提前感受到，因此，大家应该养成好的习惯，提前预防肝病，比如试着喝些菊花决明子茶，减少肝脏癌变的可能。在《神农本草经》里记载过：菊花、金银花、桂花、决明子、牛蒡根等食材。食药同源如下：

菊花：菊花味苦甘，性生寒；有清热解毒、祛毒消肿等功效。

决明子：排毒祛火，清除肝脏垃圾毒素；

枸杞：性平味甘，有丰富的胡萝卜素、钙、铁等微量元素，具备滋补养生肝脏的作用。

我们可以把这些食材亲自做成茶包，每天冲泡一包。但实际上，茶包的制作比较难，所以小编推荐大家试试这款成品的菊花决明子茶茶包，短短的几分钟，就能喝到暖暖的养肝茶了。

结语：肝脏针对身体的健康起着关键性的功效，并且是一个不敏感的人体器官，因此，大家在日常生活尽可能要留意身体的一些微小变化，这也许就是肝脏在向你传出求救信号。