人身上的“石斛穴”

​这是你身上的“石斛穴”!

不知道就太可惜了

刺激天枢穴和复溜穴具有益胃生津、滋阴清热的功效。

天枢穴——足阳明胃经的穴位,肚脐旁开2寸(左右各一)的位置。在人体中起分清降浊的作用。

复溜穴——肾经上,内踝和跟腱中间凹陷处上两寸的部位(左右脚各一)就是复溜穴。它的功效主要是滋阴清热。

那如何刺激这两个穴位才能达到“石斛”的功效呢?

不难,

一指禅推复溜穴滋阴清热

专家提醒:按摩天枢穴✚复溜穴才能起到“吃”石斛、益胃生津、滋阴清热的目的哦~

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