残酷真相，明白这一点，你的婚姻就顺了
你身边有没有这种朋友？平时各忙各的，逢年过节都很难聚到一块，但要是遇到情感问题想找人倾诉，他总能用简单几句话，就让你豁然开朗。
比如我的好朋友冷爱，著名情感专家之一，拥有10多年情感咨询经验，是《爱情保卫战》、《谁在说》、《VV女人帮》等大型综艺节目常驻嘉宾，著有《冷眼观爱：七天找到女朋友》、《冷眼观爱2：一切情感问题的答案》等情感书籍，帮助上千万读者掌握幸福的能力。
冷爱见过无数“为爱所伤”、“恋爱脑”的男女。社交圈太窄，不知道上哪去找对象？遇到喜欢的人，不懂怎么聊天？跟心爱的TA在一起，久了就觉得缺乏激情……面对粉丝的问题，冷爱不仅是很好的“倾听者”的，并且用有趣、独特的角度，像朋友一样解开你心中的疑虑。
有人说他的文字就像一剂特效药。从一个情感问题联系到社会形态，再引发到一种现象，比起“标题党”博取流量，他更愿意把舞台留给读者，让大家在故事和案例中碰撞观点，找到适合自己的经营爱情的模式。
我忍不住要跟你分享这个宝藏公众号
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如果你听腻了浮于表面的情感鸡汤，冷爱的文章能让你重新认识自己、认识爱情，
关于“人为什么会走不出前任的阴影？”他是这样回答的：
关于“如今结婚不易，离婚也变难了”，他说，有时候我们离不了婚，根本原因就是我们内心的不舍；他还说，离婚不离家是因为……
关于“美满婚姻的6个秘密”，他早在2018年就总结好了，答应我，看3遍以上！
还有“冷爱问答”专栏，开设超过10年了，旨在用万千案例，给你一个答案，是否，你已经得到了你的答案？
在这个抢占流量的时代，营销号、标题党、震惊体为了博眼球什么都敢写，极端的情感对策不但不会让爱情升温，反而会蒙蔽人的理智，让人变得狂妄又偏激。
我觉得他最难能可贵的地方在于冷静、细腻、沉得下心去分析包罗万象的情感问题，他结合10多年的咨询经验，总结出普适的方法论，为千万读者扫除情感路上的障碍。今天这篇文章就是他写的，我品读了2遍，深受启发，希望对你们也有帮助。
关键词：从追求期到结婚，他一直在撒谎
问:冷爱老师，您好！长期关注您的公众号，一直觉得您的回答很有禅意，现有一个感情问题和个人成长问题想要请教您。
我和老公在沟通中，存在一个问题：他会说谎。
追求期的时候，老公说和前女友只发生过几次关系，后来发现两人半同居过两年多，发生了上百次关系，（我是处，老公非处）。
我们确定关系时，老公主动把前女友删了，但后来他们又加回了微信，聊天记录是空白的。
老公解释说是因为同在一个单位，只有工作上的联系，不聊其他的。
婚前因他出门电脑未关，发现他们俩人半夜的聊天记录，女生说男生伤她最深，要重新生活，他在安慰。
当时我整个人如坠冰窟，我哭着打电话质问他。
他说：“我们没有什么。”
我说：“如果不是和你把结婚证都领了，我真的想和你散了。”
他主动把前女友的微信删了，一直到现在也没有加过，但两个人还有QQ没删。
老公爱打牌，每次去打牌都如同人间蒸发。
有时候我明知道他去打牌了，但问他就是不承认。
有时候去打牌前，他还会提前给我打电话说他要去吃饭什么的，实际就是去打牌。
老公也有优点，节约、不抽烟、不喝酒，而我身上也有缺点，懒惰、情绪控制力弱、爱玩游戏等。
所以，有时候就会告诉自己人无完人，他也包容了我的很多缺点。
但有时候会觉得自己的感情，其实在婚前那事后就死掉了。
所以会考虑我现在要做什么，万一以后离婚了也能好好生活，还能顺利再找下一家。
冷爱老师，我该如何离开这个困局呢？
答：这个故事很「有趣」，我想从三个层次来回应这个问题。
第一，组队过程与亲密关系。
我们来谈一谈组队过程当中，某些人的看法。注意，这不代表所有人。
有些人认为自己是处女、没有发生过关系，于是觉得跟对方相比，自己更“干净”。
现实生活中，真的有人会用“干净”这个词汇。
而我现在只是在就事论事地分析这件事情，既没有赞同他们的看法，也没有反对他们的看法。
我只是在呈现他们痛苦的来源，来自于“干净和肮脏”的「二元对立」关系。
这个故事里的女主，就是非常典型的案例。
她老公一开始跟她说的“我和前女友只发生过几次关系”，这让她略微能接受一点。
但知道发生过上百次关系后，她就很崩溃，觉得上百次没有那么完美、过度了。
因为“上百次”在她心中，对方和另外一个女生有了一种过于深刻的关系，不像自己那么简单、纯粹干净。
带着这样的「二元对立」看法来组队，一定是痛苦的。
一个人如果抱着这样的态度生活，还不如简简单单的找个处算了。
当然，这不是生活当中最好的解决问题的方式。
第二，解决问题的更好方式：超越「二元对立」。
在遇到问题的时候，有些人会不知所措，但人生永远会出现问题。
我的问答之所以有一些禅意，禅意的核心逻辑就在于超越「二元对立」。
即没有争论发生过几次关系和发生上百次关系之间，究竟是什么东西。
女主如坠冰窟的那一秒，我相信她的感觉一定是真实的，可这种感觉从何而来呢？
一定是来自于执念，如同我们人生当中很多痛苦就来自于种种自我的执念。
当然，男生撒谎肯定是不对的。
可所谓的超越「二元对立」，就是超越对错看问题，不再仅仅抓住所谓的对或者不对。
站在女主的角度上，她所有的感觉都是值得尊重的，只是痛苦就来自于这种「二元对立」的纠结。
超越的过程，就是禅意的过程。
所谓的「禅」，就是在每一个当下有所领悟，领悟就是有禅意的时刻。
第三，所有人，都应该尽可能地活在当下。
借这个故事提醒所有人，但不针对于这个姑娘：所有人都应该想办法，尽可能地活在当下。
女主的故事里面，有一段话让我很唏嘘不已，我甚至觉得那是一种痛苦。
她说的“所以会考虑我现在要做什么，万一以后离婚了也能好好生活，还能顺利再找下一家”，这就是生活在别处的状态。
这种状态就如同人在上班的时候，对现在的工作不满意，幻想着现在怎样努力，才能在离开时找到更好的下家。
这种心态，往往是做不成事情的。
无论置身于什么样的关系，都一定要承担起关系当中的责任。
比如，她说的“我的感情在婚前那事后，就已经死掉了”。
在那一刻，最好的活在当下的方式，就是结束那段关系。
可她选择了继续往下走，于是造成了今天这个困境。
当然，即使到了今天，她还是可以结束这段关系的，但她又在纠结过去的痛苦、想象应该怎样才能找好下家。
带着这种状态，即便找到下一家，也依然还是没有办法活在当下。
这，就是我觉得人生当中的苦海无边。
不管过去、现在还是未来，心如若无法安住在当下，只能苦海无边。
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