【按按指尖疼不疼?一分钟自测内脏健康】人...
【按按指尖疼不疼?一分钟自测内脏健康】
人的五个指尖上都有穴位,而且与内脏有着密切的关系。我们可以通过手指检查法,来了解内脏的健康状况。
方法:用手指抓住另一只手的指甲根部,用力地加压旋转,从小拇指到大拇指的顺序抓抓看,如果有很疼的感觉,就有可能是与之相关的内脏有了异常现象。
接下来,就可以根据疼痛的手指与下面一一对应。
1. 小指疼痛
表示心脏和小肠出了问题。小拇指的指尖与无名指相邻一侧有少冲穴,与心脏有着密切的关系,心脏不舒服可以按压此穴进行缓解。相反一侧有少泽穴,当肠胃不舒服时,可以按压此位置。
2. 无名指疼痛
会出现咽喉疼痛或头痛等问题。无名指有着三焦经的关冲穴,位于无名指指甲末节外侧,距指甲角0.1寸。在感冒、发热时可以按压此位置即可。
3. 中指疼痛
当中暑的时候,中指会疼痛。在指尖中间,有一个中冲穴,是心包经穴。按压可以缓解中暑的问题。
4. 食指疼痛
表示可能存在便秘问题。因为食指上有属于大肠经的商阳穴,位于食指指甲末节外侧0.1寸。按压会疼,就表明了大肠的某个部位有了异常现象,经常按压可以得到缓解。
5. 拇指疼痛
肺部不好按压会疼痛。大拇指上有少商穴,位于拇指指甲末端外侧0.1寸。经常按压可以清肺利咽、开窍醒神。
不仅仅是双手,双脚的脚趾部位也同样可以检查,如果养成了经常摩擦指尖的习惯,就能够促进血液循环、强化内脏。#湖南医聊超能团# #清风计划# #超能健康团#
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