抓一把决明子泡茶,便秘、高血压随手而解

中医书友会第 1910 期

I导读:中药有很多可以代茶饮,极为方便的解决了生活中的小问题,这篇决明子的代茶饮治疗便秘是小编亲试的,药性平和,服后确实大便通畅,口感较好。大家日常生活中有什么好的代茶饮欢迎分享出来~

决明子有通、降、和三大功用

作者/海崇熙

通秘结

方法:炒决明子10~15g,冰糖10g,沸水冲泡作茶饮,每日1剂,每剂泡3次。味甘淡,气芬芳,一般2~3日可通便。便通后,减量每日为3~5g,常饮,可保无便秘之虞。

1994年11月5日,诊张某,女,64岁,患肺气肿6年余,时兼便秘,苦楚难堪。余以上方加杏仁10g,服5剂,大便通畅,且喘促憋闷随之大减。

降血压

凡中、老年人,素无高血压史,偶因精神因素,情绪波动,或身心过劳等以致血压升高,部分患者伴有头痛、头晕、失眠、健忘、精神抑郁、烦闷等,临床诊断为原发性缓进型高血压或称临界高血压,服决明子效果较好。

方法:决明子每日10g,泡服,连续3~5周,血压可降至正常水平。

如治陈某,男,53岁,1995年1月17日诊。素无高血压史,前因家人遭车祸而惊恐,情绪紧张,忧心忡忡,夜不安寐,血压20.3/13.3kPa。予决明子10g,每日令服1剂。半月后诸症减,血压接近正常。继服1月,病获痊愈,随访1年,疗效巩固。

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