盘腿打坐：每天十分钟赛过百年松，啥时学也不晚去湿拉筋好方法 / 开普饭

碗里放鸡蛋三个倒进50度左右的白酒放锅里蒸等上蒸汽后再蒸10分钟即可每天早上空腹吃连吃3~7天就可见效. 来自民间

看完这四个方法,你就知道去湿并不难,关键是你没理解透我们在生活中想把一个蓄水池里的水排干,我们可接根管子把水引走,这好比利湿(例如1).向水池里投放石灰,水会被吸干,这好比化湿(例如2).把水导入松 ...

莲子去心儿5克

<黄帝内经>里面有这么一句话:"百病源于经络堵"!民间也有两句:"经络不通,走路中风",实际上大多数人都有经络堵塞的问题. 经络不通百病生,一大 ...

坐人体打坐的神奇人在打坐的时候,往往要求人盘腿而坐,双腿叠加,双手放在膝盖上,叫五心(手心.脚心.百会)朝天.这时,人体打坐的形状,就形成了一个典型的金字塔形状,就能采集到天体中高层空间的能量,得 ...

今天与大家分享一些电路的基本概念,纯手打,就是为了和大家一起学习参考. 简单来说电路就是电流通过的路径.最简单的电路由电源.负载(将电能转换成其他形式的能就是负载,比如电动机.灯泡等等).导线和开关组 ...

随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖啊.能有房子住,已经不是现在人们的追求了.但优越的环境,反倒容易导致人们处于亚健康的状态. 想要健康,我们有很多选择,运动是其中一种.今天给大家推荐一种老少皆宜的运动方 ...

静坐十分钟,活过百年松随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖啊.能有房子住已经不是现在人们的追求了,反倒由于优越的环境导致人们容易处于亚健康的状态. 想要健康我们有很多选择,运动是其中一种,今天给大家推荐 ...

Edit | 覺悟之旅:在双盘腿静坐姿势下,会阴穴才处于松弛状态,就会有内吸和跳动感,就能逐渐被打开并有利于打通纵贯人体中轴的中脉,冲开头顶的百会穴,具有"中脉一通.百脉俱通.百穴皆开.百病 ...

Edit | 覺悟之旅:随着生活水平的提高,以往吃饱穿暖.能有房子住已经不是现在人们的追求了,反倒由于优越的环境导致人们容易处于亚健康的状态. 想要健康我们有很多选择,运动是其中一种,今天给大家推荐一 ...

随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖啊.能有房子住,已经不是现在人们的追求了.但优越的环境,反倒容易导致人们处于亚健康的状态. 想要健康,我们有很多选择,运动是其中一种.今天给大家推荐一种老少皆宜的运动方 ...

悦太极 1月31日随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖啊.能有房子住,已经不是现在人们的追求了.但优越的环境,反倒容易导致人们处于亚健康的状态. 想要健康,我们有很多选择,运动是其中一种.今天给大家推荐 ...

盘腿打坐：每天十分钟赛过百年松，啥时学也不晚去湿拉筋好方法