与人有目的沟通太累？掌握这两条沟通法则，助你成为沟通高手！
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凡事都有解
导语：说话不经大脑，常常用来评价那些口无遮拦的人。但是如果每句话都经过大脑，那我们活得岂不是很累。我们沟通的时候如果带有强烈的目的性，会不会影响沟通质量呢？这中间的平衡我们应该如何把握呢？
网友提问
您好，一思老师。
在你的课程中，你常说沟通要有目的性，这样会让沟通更高效，我试着做了一些尝试，但是我发现自己一旦带有目的性的话，就很容易放不开。
比如，在日常生活中，我会反复想沟通内容，想想自己的目的，我就会陷入一个怪圈。我发现自己会越想越多，越想越细，细到对方要说什么，我要回什么，还要想想对方有什么逻辑，我该怎么反应，这样的话，就会形成沟通拖延症，因为觉得自己一直准备不好。
还有一种情况，比如说和女生聊天，想约她出来。我就会一直想着自己的目的，却忽略女生的反应和感受，感觉像是两张皮，她说她的，我说我的，最后人没约出来，反倒给女生留下了不好的印象。
在工作中也是一样，跟客户聊天，我带着自己的目的性，总是惹得客户很不满，甚至有人说我自私，只顾自己的感受，但是我不带目的性的话，我就会觉得更加自在，沟通效率会更高。
这个一思老师说的沟通要带有目的性正好相反，我有点迷茫，这是怎么回事呢？
问题解答
感谢这位学员的提问。
这位学员之所以有这样的困惑，首先在于你没有搞清楚聊天和沟通的区别。
我们说的聊天更多的是侧重于闲聊，比如你在等地铁的时候，跟朋友在那侃大山，你们可以聊明星八卦，天气状况，甚至新闻热点等等，这个时候确实不需要带有目的性，因为你们的聊天主要目的是消磨时间，加强彼此作为同伴的联系。
我所说的沟通，更强调两个人之间的交流，因为你们的交流本身就带有强烈的目的性，最常见的就是商业谈判，这是非常典型的沟通，我们从来没见过商业谈判团队一上谈判桌就各种闲聊吧？谈判桌上的每一句话，每一个动作，每一个表情都是有背后意义的。而这些，都为了双方的目的性服务。
这位学员所说的跟女生聊天的困扰，以及在工作中遇到的难题，其实已经不是闲聊的范畴，虽然也到不了举足轻重的谈判程度，但是在性质上，却和谈判类似。
跟女生聊天，想要约女生出去，这是你的既得利益。跟客户沟通，想要获得人家的订单或者签字，这是你的既得利益。这种谈话的目的性是天然而然的。
那么你为什么会感觉到不自在呢？
因为你在聊天内容中没有建立自己的逻辑。
怎么才算有自己的逻辑呢？从我自身来讲，我在谈话过程中很难被别人打断，因为我知道自己要表达的东西，就算中间有一个小插曲，我也可以把话题扭转过来，这就是有逻辑。
我对于自身要表达的内容有清晰的判断，我能大致掌握谈话的进程，也能掌控谈话的节奏，所以这个节奏是大致按照我的设想来展开的。这是一种主场优势。
这位学员说，在闲聊的过程中会感觉比较放松，这就是前面我们说的聊天范畴，就是没什么目的性，纯粹消磨时间的一种方式。
这种谈话确实不需要经过大脑，就像现在我们都热衷的短视频，抖音，快手的日活跃用户都能达到好几亿，上下滑动屏幕就能观看几十秒甚至几秒的短视频，这个过程也是浅层思维层面，我们的大脑获得的都是即时满足。
我们的大脑一直在接触新鲜的刺激，所以觉得时间过的很快，一个小时不知不觉就过去了。
那么现在反过来，需要你静下心来的学习一个多小时，这个时候我们都会觉得时间过的非常慢，因为大脑需要进行主动思考甚至深度思考，但是这些思考给我们的只管感受是枯燥无味的。
这是因为我们得到的是延时满足，大脑在潜意识中是不愿意做这种“吃力不讨好”的工作的。这就是浅层思维和深度思考的区别。
再次回到我们所说的聊天话题上，虽然你会比较自在，但是这样也有一个弊病，那就是你聊着聊着就不知道说什么了，要绞尽脑汁的想下一个话题，因为你们的内容太宽泛，没有深度，很难你来我往交流下去，这样的话，你的目的性很难达到，给别人的感受也不是很好。
在别人的印象里，你是局促的，混乱的，显然不利于沟通。
那么如何才能建立自己的沟通逻辑呢？
01
明确你的谈话目标
建立逻辑的第一个方式就是你要有自己的目的，如果觉得不好听的话，可以称之为目标。
其实沟通的过程更像是销售，我们进去一家衣服店，我们很清楚，销售肯定希望我们消费，这是他们显而易见的目的，但是这个目标有的销售能达成，有的销售却难以达成，为什么呢？销售技巧有高低。
高明的销售会仔细观察你的衣着谈吐，分析你的需求，给你进行合适的推荐，那是一种润物细无声的侵入，你不知不觉就会对这样的销售产生好感甚至信任，不自觉的就会想从她手里消费。
但是一些不太高明的销售，只会把打折促销这种显而易见的短期利益摆出来，并不会对你进行价值观上的引导。所以他们就是“泯然众人”的销售，并不会对你产生刺激。
所以，沟通过程要像销售过程一样，设置的目标要巧妙。
目标的设置也不是随便的，因为这是你沟通的“指导思想”，就像这位学员说的和女生聊天的目标是想约女生出去，这个目标设置的就比较“急功近利”这是一种最终结果导向。
如果是我的话，我设置的目标可能会相对宽泛一点 ，比如希望在和女生聊天的过程中，希望女生对你增加好感，不一定是要女生答应你的邀约。
目标的设置一定要有灵活性，因为你们的交谈并不是一成不变的，如果你的谈话内容一直围绕着约女生出去，这种目标是非常明显的，操作的不好，很容易引起女生的反感。
02
坚持去探索
这位学员觉得自己漫无边际的聊天会更自在，是因为你的思维方式并没有适应所谓的目的性，二者还在调适阶段，出现不适应的现象是很正常的。我们要做的就是坚持下去。
打个比方，你体质比较弱，经常浑身无力，最好的方法就是加强体育锻炼，但是你经过锻炼，发现自己的身体更加虚弱，有时候还头晕，按照你的逻辑来说的话，这样我们就不该继续体育锻炼，因为这会让情况更糟。
可是这样想对吗？不对，这是因噎废食。
我们常常讲自律，其实就是跟人体的一些本能做斗争，因为这些下意识的东西往往对我们是有百害而无一利的。
很多坏习惯对我们来说都是很舒服的，比如躺着玩手机是舒服的，但是长期以来，对我们的视力会造成不小的伤害。垃圾食品我们觉得是美味的，但是这些东西对健康却是没有益处的。同样，不思考是不浪费脑力的，但是却可能成为祸从口出的根源。
要做一些思维转变，就要积极的去探索，切记不要浅尝辄止，我们还要善于总结，生活中的很多场景都可以是我们练习的目标，比如说跟外卖小哥沟通，跟销售员沟通，这些经验的积累，都有助于我们工作和生活中更好的积累。
思维方式的转变也不可能一蹴而就，我们需要做的就是明确方向坚持下去，或许有一天你会突然发现你的沟通质量已经产生了质的飞跃。
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