站桩杂谈

站桩杂谈-站桩时间要一小时才能出效果。期间会有各种反应，初期，手臂算痛，脚麻等等，发斗。再后来，如手如灌铅，各种针刺感，再后来会手会链接感，如一整体，渐渐时间久了，从脚部又一股气缓缓上升至腰，在到胸。气灌周身。脚部感觉会有种种变化，有时如穿橡胶裤，有时屁股后感觉有一股气推举自己，可以整个身体往后靠，丝毫不费力，有时感觉双手也会有一股气升举过头，完全不用力，用意念既可，好像双手不是自己的。有时感觉双手章被强大吸力吸住。等等，这样过了一年，后来不站桩时，都感觉腹部开合呼吸感，特别是躺在床上感觉腹部在不停旋转开合呼吸，我就放下所有，闭目养神，顺其自然。一般每次都有一个多小时。这样几个月后变成上半身气游走不停。那还是去年时候。到今年现在，变成全身气机游走。感觉剧烈，气机游走全身，堵塞经络都痛涨厉害。特别是背部，耳边，脚部泳泉穴，脚跟，脑后，腹部经常出现涨痛感，不知道以后会怎么样？还有我战桩有问题？停一段时间。望头条朋友们指点一下。我另外还经常双盘打坐兼站桩进行。