#男性健康# “阳生酒”，喝酒贵在养生 ...

中医认为，“酒为百药之长”，有活血、止痛、散寒、助阳的功效，适量饮酒宜于养生。而在酒中加入中草药，制成药酒具有一定的滋补和保健作用。

《黄帝内经》记载男人“年过四十，阴气自半。”由于大多数药酒都具有养阴、补阳的作用，所以中老年人适当喝药酒比较合适。

组成：当归20,生地60,白芍45,川芎30,盐杜仲20,菟丝子20,枸杞子20,远志15,鸡血藤45,木瓜20,天麻30,钩藤30,白茅根30,马鞭草30,枳壳15,黄芩15。（克）用五斤上好粮食酒泡一周，每天早上喝一小小杯（早上开车勿用）。

分析：酒具有疏肝升阳的作用，“肝主宗筋”，男性的小弟弟勃起离不开宗筋强盛，故少量饮酒可以兴阳（注：喝酒过多反而增加体内湿热）。“肝属于木，体阴而用阳”，养肝必须加强滋阴养血力量。所以方子加入四物汤补肝血，枸杞子养肝精；“肾属于水，水能生木”，加入杜仲、菟丝子补肾固精；“肝喜条达而恶抑郁”，加入鸡血藤、木瓜舒筋活络；经常喝酒的人，“肝阳偏亢”，易头疼头晕，加入天麻、钩藤清肝息风，远志益智安神；喝酒多者易生湿热，“酒为粮食精”，影响男子前列腺和肠道，加入白茅根、马鞭草凉血利湿，枳壳、黄芩清热行滞。此方看似简单，然立意深远，方中有方，切合现代很多人的体质而有益于养生。

温馨提示: 本品偏于温补，素体阴虚火旺或湿热内蕴者禁用。