“我愿意”会让一切都变得简单

关

注

这几天把珍藏的

红酒和白葡萄酒都拿出来了几瓶

还有其他几种

这两天身体状态不错

每天都喝了两杯

今晚跟哥哥一起喝

好像有点多

回来时感觉脑袋有点晕晕的

但是都在可控范围

放慢脚步 只管好好走路

慢悠悠就到了家

边走时

就想起昨天看的一个视频

里面一个女生说自己喝酒喝大过几次

但耍酒疯就只有一次 19岁

当时也是各种闹腾

但被初恋的一句：人最廉价的时候就是喝多酒耍酒疯的时候

这一句一下子把她从意识之中拉回来

从那之后即便喝大也再也没有闹腾过

其实即便喝大了人还是有意识的

在意识可控范围内还是知道自己在做什么

以及可以和应该做什么

只是看你是否想去用那点意识去控制

而这，就是自控力

所以自控力是什么

是你的意愿度

是你是否愿意去控制

而不是你能不能控制

除非身体健康所困

一般健康的人

都可以做到意愿过去

行动就跟着过去了

所以

是否能在酒后不失态 不失德 不乱性

不是靠酒量

而是靠意愿

同样

生活中所谓的自律

不是靠意志

而是靠意愿

感情中所谓的关爱

不是义务

而是意愿

婚姻中出现的背叛

也不是诱惑太大

而是早已想迈出那一步

归根结底

意识上有意愿度

行为上才跟得上

一旦行为上有怠慢和拖沓

内心中一定有不情愿和抗拒

而一旦行为已经过去

一定因为内心早已做了决定

这样来说

什么自控力啊 自律啊

什么行不行 能不能 爱不爱啊

就都变得简单了

一切核心就是：我愿意

再也不要找什么借口了

简简单单 实实在在的活着吧

21.2.20