最好的养生（好文）

 1 

自我：心态

人生这一世，请知道最好的养生，其实不是所谓的衣食住行，最好的养生其实是在于以下这几个方面。

最好的养生其实来源于一个人的心态，一个人的心态是好是坏，决定了一个人能否有一个好的人生，能否有一个好的未来。

人生当中，其实最好的心态，能够决定一个人对于生活的态度，能够在生活当中好好的去享受余生很多的喜悦。

人生当中，本就如此，有些东西其实都是这样度过的。

一个人有了一个好的心态那么便会有一个美好的生活态度。

 2 

家庭：和睦

最好的养生是什么呢？最好的养生是能够去好好的陪伴自己的亲人，能够与自己的亲人能够有一个好的生活的氛围。

最好的养生便是能够与自己的亲人多一点疼爱，少一点抱怨，彼此之间能够有许多的关怀。

家和万事兴，和气才能够生财，和是最为贵重的东西。

一个人的家庭和谐、和睦，家庭成员之间能够为彼此付出，那么也便是有一个最好的养生的方法。

 3 

事业：淡然

最好的养生方法是什么呢？是自己能够对待所有的得与失，不去过多的在意，不去过多的在乎。

在事业上，自己能够坦然面对，能够释怀所有的一切。

人生当中，很多东西其实都是如此，得到了有时候其实也不一定是欢乐，失去了有时候也不一定是悲痛。

在人生之中的事业之中，学会不去因为生活当中所有的细枝末节去大喜大悲，不会因为生活当中的得与失而去忘掉自我。

事业之中，能够释怀所有的一切，这样才会有一个更好的养生之道。

 4 

生活：坦然

这一辈子一个人的养生是什么呢？

不过是自己能够在人生当中得之坦然，失之能够豁然。

能够明白人生当中有些缘分不能追求，不去过多在意生活当中的细枝末节，不会过多的去害怕生活当中那些未知的一切。

人生其实不过都是如此，所有的养生都是来源自己的心境。

一个人的心境好了，自己有一个强大的支撑，面对生活当中所有的一切，能够不去害怕、不去担忧，那么这样才会有一个最好的养生之道。

人人便也会得而长寿，才会明白世间所有的一切都是值得的，人生一遭才不能白白浪费。

最好的养生，在于心态，在于家庭，在于事业，更在于自己的生活。