能消啤酒肚的“爸爸汤”
嗜饮啤酒者,除了长出一个“啤酒肚”外,由于腹部长年受寒气所侵,也间接造成了脾胃受湿。在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星,该汤不仅能去小腹寒气,消除腹部脂肪,还有暖中除寒和减肥的作用。
材料:水芹菜200克、鲫鱼1条(约1斤)、姜少许。
中药:制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克。
制作:鱼刨净去内脏后洗净,用生油起锅,煎至微黄约八分熟后待用。芹菜及各种药材先用十碗水煮沸20分钟后,加入鲫鱼同煲约2小时即可。若无水芹菜,单用鲫鱼也可,且口味视个人适量调味。
水芹菜是生长水里的一种芹菜,味淡于香芹,但质嫩.(农村多见)
百度百科里面居然有这个方子
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这个肯定没效,只是个醒酒汤而已。
我到觉得未必~
水芹菜、鲤鱼都是利尿除湿、香附砂仁燥湿行气、枳椇子利尿去食积,看方子我到信了,看实际效果吧~~
不过百度百科里的内容和这个一字不差咋回事?谁抄谁的?当然,用来治病减肥并不是吃几次就可以的,可能每周吃2次,服个半年3个月还是会有效果的。
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