你问我答Q&A 07: 我没办法向朋友倾诉,该怎么办?
【新栏目试验田】你问我答Q&A
人生不管是什么问题,都存在着答案。
“你问我答Q&A”栏目,会让你看到伙伴们提出的各种问题,你可以作出回答,然后提出自己的问题,并等待收到其他小伙伴的回应!!
Q1@匿名:
没办法向朋友倾诉怎么办?
A1@白纸画卷:
不要太纠结,也许我们也可以向家人倾诉、共同分担一下。
没办法向朋友倾诉并不是一个特别严重的问题,请不要太担心太放在心上,这不代表我们的表达能力和沟通能力出了问题,这只是一个很普遍存在于所有人身上的问题。
我们可以多和朋友接触,如果是因为朋友不理解你,我们可以换个朋友倾诉。如果是因为你开不了口,我们可以事先想好说辞然后慢慢讲,这样就可以减少紧张出错表达不好的机会。
经常对着物品说话,放松点,把人当成物。把倾诉这件事情看得轻松一点。
A2@宋祎平:
可以养一只小动物,我觉得小动物很治愈的,可以把不开心的事情和小动物说说。
A3@匿名:
一直把事情憋在心里肯定是不行的,你要学会去寻找一个你完全信任对的人,学着向他(她)倾诉。不要担心会打扰到别人,你要相信,总会有那么一两个人愿意一直陪伴你的。
本期问题
Q1@三三:
想逃避现实的时候该怎么办呢?
在收集到的回答中,我们会稍作筛选,不定时在日常推送的二条或三条发布,并附带回答者的提问,等待伙伴们的回应~
每位伙伴都是带着想要分享、交流或希望得到回应的心情向我们提问的,期待大家有建设性的或温暖、可可爱爱的回应~如果有恶意开玩笑的回答,我们会无视哦!
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