大脑清晰度是学习状态的核心

大脑清晰度是学习状态的核心

 

大脑清晰度在学习状态中,处于核心的位置。要想高强度、长时间学习而始终保持大脑清晰度,就必须通过严格作息、休整、体育锻炼、高强运动等方法保持充足的身体活力。

只有保持大脑清晰度,才能真正领悟知识的精妙细微之处、才能更好的深入思考、才能不断的提高知识确信度、才能真正的灵活运用知识,才能考试时快速准确灵活。

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