能降血压的‘抖手功’！常做气血经络通，身体健康人长寿 / 开普饭

坚持"长寿晃手功",帮助活通气血,打开筋骨!塑健康长寿的体质?

家里有血压高的,每天甩手50下,帮你稳定血压,身体健康,长寿

高血压为"三高"之一,已有患病人数高达3亿人,几乎每个家庭都有相关患者.若体内血压长期高居不下,会损伤血管,加速动脉硬化进程,甚至还会对心.脑.肾等各个脏器造成压迫. 引起血压升高 ...

健康是成功的命脉,是成功的本钱,健康就是一切,没有健康,您就一无所有,健康的体魄来自日常良好的生活习惯,需要有乐观开朗的生活态度,关注胥医师,每天给大家带来健康养生小妙招!俗话说:'' 血管堵塞是一百 ...

人到了老年要学会正确的养生方法,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重. 1.捏腋窝中医认为,经常按捏腋窝可使人舒筋活络,调和气血, ...

一条欠保养的自来水管道会发生什么? 大概就是生锈.堵塞! 而血管就如同自来水管道一般,随着年龄的增长,血管弹性本身就会越来越差,如果生活中再不注意保养,那血管的衰老还会加速,甚至是诱发各种疾病! 这包 ...

能降血压的‘抖手功’！常做气血经络通，身体健康人长寿