珍惜，活着，当下的每一天，每一个时刻

今日头条：中医林佳明

荔枝微课:中医林佳明

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今天是我写日记第1008天。

每天的生活都是不同的，在我诊室里，会遇见各种不同病人，也习惯了人生的悲喜冷暖。

有时，更多的安静听着他们的述说，焦虑抑郁的病人，也许有时，积累了太多情绪，不能述说，一下子就哭了出来，默默的递上纸巾，每个人的人生，都没有容易一说，成年人的世界，各有各的压力及苦楚。

人生，有时太难，难得想放弃。

记得最深的有十几个病人，陪伴他们走了差不多十年路程，当每次来复诊的时候，都会说，我都不知道自己当时为什么活不下去了，为什么会对这个世界丧失了希望，现在想想都会觉得不可思议。

每个人都会可能出现抑郁，就会看自己如何去面对。

而这段时间，初到高中学生的门诊病人增加，需要引起社会及家长的重视。

把脉的时候，看到她们的手都是伤痕累累的刀疤伤痕，看着都会心疼。

学习，家庭各方面的压力，让这类学生背负着不属于自己年龄应该承担负荷前行，那么的累，那么疲惫，没有打开的通道的时候，只能通过这样的形式来提醒身边的人，渴望理解，渴望爱，渴望关注。

有时，内心渴望的信号发出后，并没有被接收到，甚至是不理解，被斥责，被辱骂，被嘲笑，通道就这样被关闭了。

每个人都渴望被关注，被理解，需要支持，走过遇见的这段困难。

最终，我们都会找到自己，找到来时的路，也许，会比较漫长，也许，也只是人生的一小段经历而已。

一个沒有经过磨练的人生，是不完整的人生。

把所有的困难，当做人生的一种经历，不去焦虑没有发生的事，已经发生的也不必在念念不忘，叨叨絮絮，回忆过往。

珍惜，活着，当下的每一天，每一个时刻。

感受每个时刻给自己生命带来的成长、滋养。

林佳明，广西钦州市中医医院脑病科科主任，副主任医师

用纯中医疗法治疗常见病、多发病，如中药内服、外用、针刺、艾灸、刺络放血、火针等纯中医治疗各种常见病、疑难杂病、急危重症特色突出。

善于纯中医治疗优势病种:中风，眩晕，失眠，焦虑症，抑郁证，头痛，咳嗽，发热，哮喘，胃痛，胃胀，月经不调，痛经，不孕，肿瘤术后，放疗后，糖尿病，高血压，调整亚健康的体质状态。