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功法上万.各门都有心法,是一种用意,心里认知风格.同样一套东西,即使技术一样,切入角度迥异,关注点不同,结果大相径庭.找十个人,同样写一个大字,抬眼一看,十个大,十个样儿.为何,心劲不同,拳劲就不同 ...
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【教学】戴氏心意拳心意十三刀
拳友一起练功的第206天,点击上方练功关注
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戴氏心意拳《三刀》谱文
心意之刀法,纯系用法,并无花样.非若长拳门之刀法,前花尔背花尔,海底旋风二花尔,五花八门,无奇不有者也.诚以欲适用必不务外,若务花美好看其内必不实在,亦不适于用也. 戴家心意拳:段天林 孔子曰,巧言令 ...
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蹲猴猴是戴氏心意最基本,也是最核心的功法.看似很简单,实际上很精奥!只有下功夫练才能体会出来,言语实难表达!功深者一束一展时,身体甚至眼睛也随着进行阴阳转换.练蹲猴桩时要"意守丹田" ...
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"柔"的最终目的 21 --教育真谛初探(十三) (接上期) 但是着手工夫还是外呼吸,亦可称后天呼吸.一般练 ...
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