这样做鸡胸肉好吃到舔，过瘾又解馋！ / 开普饭

自从上次我做了烧烤,每到半夜,就有人跑那条推送下嘤嘤嘤,说太想吃烧烤了. 但六月都要结束了,大家都在减脂,很多人还在做我好久之前教的爆汁鸡胸肉,真怕你们吃腻了. 所以今天,我就拿万能的鸡胸肉做个改良, ...

鸡胸肉肉质细嫩,富含蛋白质,易被人体吸收,所以存在于许多健身食谱,儿童食谱中. 专为健身吃鸡胸肉,一般水煮,或者腌制后煎着吃. 这种做法虽然是很简单的,但在家里做,我更喜欢将其代替瘦肉炒在菜中吃,或者 ...

一.[炝莴笋] 用料:莴笋2根,花椒10粒花生碎5克,盐适量,蔬菜精适量,醋半勺,生抽1勺,植物油适量,芝麻油适量,红辣椒2个做法: 1.莴笋去皮切丝,放入盆中开水烫1分钟,将其捞出过凉水.生姜切末 ...

鸡肉价格相对便宜,而且含有丰富的蛋白质,碳水化合物和脂肪含量低.相对于鸡肉的其它部位,鸡胸肉是最大的两块肉,脂肪含量更低,健康又优质,是理想的低脂肉质. 图片来自网络说起鸡胸肉,通常会把它和减肥挂钩 ...

让人闻香止步的无人问津的芹菜叶子这样做比肉好吃豆果美食小时候妈妈经常给我们蒸各种菜,麻生菜,沙地菜,洋槐花等,营养美味,还无任何添加,蒸的东西一向营养保留最好的呢.其中就有芹菜叶子,好多人吃芹菜把 ...

小时候妈妈经常给我们蒸各种菜,麻生菜,沙地菜,洋槐花等,营养美味,还无任何添加,蒸的东西一向营养保留最好的呢.其中就有芹菜叶子,好多人吃芹菜把叶子丢了,其实芹菜叶子蒸出来真的好吃. 小芽都跟我抢着吃, ...

图片发自简书App鸡胸肉好吃有秘诀,6种不同做法,营养低脂,好吃不长肉 [番茄鸡肉丸子汤] 做法:1:鸡胸肉剁成末,加入金针菇末,胡萝卜末,葱花,再加入料酒,蚝油,盐,白糖,少许胡椒粉,少许淀粉,搅拌 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 平时做菜都是家常菜居多,为了方便都没有什么独家配方之类的,今天为了证明咱也是有秘方的人,就做一道好吃到连汤都想喝完的水煮牛肉! 今天这个 ...

这样做鸡胸肉好吃到舔，过瘾又解馋！