年夜饭菜谱,中国人过年必吃的24道如意菜,寓意阖家团圆美满

 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

鸡蛋肉卷

食材:猪肉适量、鸡蛋2个、生粉适量、葱花少许。

准备配料:香油少许、生抽适量、蚝油适量。

详细做法:

1、准备新鲜的猪肉,清洗干净先切成块。

2、 切好的猪肉放入搅拌机里搅碎待用。

3、打好的肉泥,加入少许香油、少许生抽、少许蚝油、适量的生粉和少许葱花腌制调味,朝一个方向搅拌均匀待用。

4、 取一个碗,打入两个鸡蛋,然后用筷子搅散备用。

5、往鸡蛋液中倒入一大勺水淀粉,继续搅拌均匀。蛋液中加入水淀粉,烙出来的鸡蛋皮筋道不容易破,做肉卷的效果会更好。

6.、热锅倒入一勺面糊,平底锅不用刷油,然后端起锅子晃动蛋液摊得均匀一点,小火慢慢煎,煎至蛋皮凝固即可。(煎蛋皮建议用不粘平底锅煎)。

7、开小火烙至边沿卷起来,换个面继续烙上5秒钟,就可以出锅了 。

8、取一张鸡蛋饼,放上调好的肉馅,用勺子把肉馅均匀地涂抹开,薄厚也要一致。

9、然后将蛋皮从下面开始卷起来,一定要卷紧实哦。不然中间会有空气,出来的效果不太好,蛋皮容易脱落。

10、凉水上锅蒸,大火蒸15分钟左右即可。

11、蒸好的蛋皮肉卷,之水可以倒入碗里做料汁用。

12、把蛋皮肉卷出锅,不烫手的时候就可以用刀切成片状。

13、准备一个干净的盘子,底下铺上生菜叶装饰一下。

14、然后把切好的猪肉蛋卷摆入盘中。

梅香糖醋小排

材料:猪排骨、九制话梅、冰糖、绵白糖、米醋、料酒、葱、姜、蒜、大料、香叶、肉桂、红曲米、盐、食用油

做法:

1、姜片、蒜用刀拍扁、香葱段、香叶、一点肉桂、大料、九制话梅、酸梅酱。用温水泡二十分钟左右的红曲米;

2、凉水煮易于煮出排骨中的血沫子,把血沫子撇掉,把排骨捞出;开始炒糖色了,锅热后放入少量的油,也就一小汤勺的量,放入两大勺白糖;用中火翻炒,炒到糖完全融化,变成褐色;

3、待糖色冒大泡后转小泡的时候放入焯好的小排翻炒均匀,让排骨上都裹上糖色。把炒好的排骨盛出来;

4、把锅刷干净后,倒入少量的底油,放入大料,然后放姜片、拍扁的蒜煸炒成金黄色后,放小香葱段继续小火煸炒,然后把排骨再倒进来,烹入适量的料酒;

5、倒入开水没过排骨;放入肉桂、香叶、话梅;给排骨上色了,找个密漏,把泡了一段时间的红曲米连汤一同倒入密漏里,跟着排骨一起中火煮几分钟;

6、红曲米煮一会儿就糟了,颜色煮出来后,把米漏拿走;放入一块冰糖,再加两大勺白糖,糖和醋的比例大概是1:1,糖略多些;倒入三大勺米醋,盖上锅盖小火焖20分钟;

7、20分钟后,把锅里煮烂的葱、姜、蒜、香叶挑出来;放入酸梅酱,调入一点盐,此时再淋上1勺醋;大火收汁后就可以出锅。

蒜蓉蒸金针菇

所需材料:金针菇半斤、大蒜1头、香菜1棵、油盐适量、红辣椒3-4个、蒸鱼豉油2-3汤匙、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、

做法步骤:

1.把大蒜切成末,把蒜末放清水中投洗一下,再用漏网把大蒜滤出,沥净水分。

2.锅内加入油烧热,下入一半的蒜蓉,小火翻炒,把蒜蓉炒出蒜香味,颜色炒至微黄。

3.下入剩下的另一半蒜蓉,翻炒均匀,加入蚝油,少许盐,鸡精,翻炒均匀,关火,蒜蓉调料汁就做好了。

4.把金针菇切去根部,再撕成小朵,放在清水中投洗干净,沥净水分待用。

5.小米辣切成辣椒圈,香菜切段。

6.把金针菇转圈摆在盘内。

7.浇上做好的蒜蓉汁。

8.蒸锅加入水烧开,把装金针菇的盘子放在蒸锅的蒸屉上隔水蒸,盖上锅盖,上汽后,大火蒸5分钟左右,把金针菇蒸制变软就可以了。

9.到时间后,将盘子取出,中间放上小米辣,再撒上香菜段,转圈淋入蒸鱼豉油,炒锅加入油烧热,把油加热至冒烟,将热油淋在小米辣上,一盘蒜蓉蒸金针菇就做好了。

泡藕带炒鸡胗

食材:鸡胗300克;袋装泡藕带400克;青,红尖椒3-5个可不加;泡椒3-5个;小葱;生姜,大蒜;盐少许;料酒少许;白糖少许;老抽,生抽少许;鸡精少许;干红辣椒1-2个可不加

1、鸡胗洗净切片,加盐,料酒,白糖,老抽,生抽腌制半个小时。袋装泡藕带倒进菜篮沥干水分。

2、姜切片,蒜切粒,青红椒切圈,泡椒切丝,小葱切段,干红辣椒切段。

3、锅烧热下姜片蒜粒,干辣椒段,泡椒爆香,转大火,下鸡胗翻炒变色(腌制时如果盐加的比较少的话此时就可以再加点盐)。加入泡藕带翻炒半分钟(泡藕带一般都有盐,所以不要再加盐了),加入葱段,鸡精炒匀起锅装盘。

甜酸猪蹄

材料:猪蹄8块(切好的);姜片11片;蚝油4勺;醋2勺;蜂蜜(枫糖浆也可)4-5勺;老抽1勺;清水3-5勺

1、猪蹄去毛,洗净,冷水入锅,放入猪蹄,姜片6片,料酒一勺。醋一勺炖一个半小时到2个小时。(冷水没过猪蹄一倍,水没了可以继续添加)

2、期间把浮沫去掉,盖着盖子以去掉腥味,猪蹄盛起。用冷水洗净,浸泡在冷水中5分钟后捞起。

3、将猪蹄放入炒锅中,加入4大勺蚝油,3-5勺清水,老抽一勺,姜片5片。中大火烧开至汤汁较稠。

4、加入蜂蜜(我用的是枫糖浆)4-5勺。(甜度自己掌控,喜欢吃甜得多加点。)煮至汤汁浓稠。加入2勺白醋。继续煮2分钟后盛出即可。

八珍豆腐

材料:老豆腐一块;春笋一根;胡萝卜半根;青豆一小把;口蘑两三个;香菇两朵;花生少许;木耳少许;姜两片;盐1/2小匙;生抽2小匙;冰糖2块;白 胡椒粉 一点点

做法

1、老豆腐切成4厘米大小0.5厘米厚的方片(大概就行),如果水分多,最好用厨房纸巾吸下水。平底不粘锅烧热,多下点油,把豆腐摆入小火煎至一面金黄,然后翻面煎另一面,盛出待用。

2、春笋去壳切段,胡萝卜切片,香菇口蘑切块,速冻青豆解冻,黑木耳泡发

3、锅烧热下少许油,下生姜煸香,下花生胡萝卜翻炒,接着下香菇口蘑木耳春笋同炒至9成熟,下入煎过的豆腐还有解冻好的青豆翻炒一下。

4、加入一碗水到锅中,加盐、生抽、冰糖、白胡椒粉调味,小火继续加热,让豆腐吸饱汤汁然后大火收一下汁即可出锅。

回锅肉

食材:400g五花肉、250g青蒜、适量葱、适量姜、适量蒜、适量干红辣椒、1勺花椒、1大勺郫县豆瓣酱、适量料酒、适量糖、适量酱油

1、带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开

2、撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却

3、将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段

4、将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用

5、炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜

6、下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起

7、将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油

8、适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀

葱油牛百叶

材料:熟牛百叶、葱、干辣椒、色拉油、美极鲜

做法:1. 把牛百叶在滚水里焯一下,迅速捞出并过一遍凉水。这样牛百叶口感会很脆

2. 把沥干水的牛百叶均匀的铺在盘子上

3. 把葱洗净切成碎末,把葱末均匀的撒在牛百叶上。在撒点干辣椒。淋两勺的美味鲜

4. 在锅里把油烧热,淋上即可

椒盐玉米粒

食材:玉米粒、淀粉、鸡蛋、椒盐、葱花

步骤:

1、玉米粒放入锅里煮1分钟捞出来控干水分,加入3勺淀粉,1个鸡蛋,搅拌均匀

2、锅里倒入适量油,烧至七成热时倒入玉米粒,待其定型再用铲子搅散

3、炒至玉米粒呈金黄色即可,放入椒盐和葱花翻拌均匀即可

菠萝烧排骨

材料:

排骨、菠萝、青红椒、葱、姜、蒜、桂皮、八角、料酒、生抽、番茄酱、盐、冰糖

1.起锅烧开水,倒入料酒,下入排骨氽烫至变色,捞出过冷水,沥干备用。

2.菠萝切块,用淡盐水浸泡20分钟,捞出沥干备用。青红椒切片。

3.番茄酱两匙、生抽一匙、少许盐加两匙水调匀备用。

4.起油锅,下入葱姜蒜、八角、桂皮略煸炒;放入排骨炒一分钟;

5.加一匙料酒、一匙生抽继续翻炒一分钟;

6.倒入开水没过排骨,放入冰糖,转中小火煮约1小时至汤汁渐渐浓稠后,用筷子拣出葱、姜、蒜、八角、桂皮。

7.倒入之前调好的番茄酱汁;再次将汤汁收浓,倒入菠萝、青红椒炒匀即可出锅。

蚝油芦笋牛肉

用料:芦笋250g、牛肉200g、蚝油3大勺、黑胡椒1大勺、糖半大勺、蒜头4瓣、姜1小块、淀粉1.5大勺、料酒1大勺、老抽几滴;

做法:1.牛肉切成1cm见方的小丁,芦笋去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用;

2.牛肉中加入一半的蚝油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,淀粉和料酒抓匀码味15分钟以上;锅内放适量油烧热后中火爆香蒜茸和姜茸;下牛肉粒滑炒至刚刚变色立即捞出;

3.下芦笋大火炒1—2分钟至断生,撒少许清水入锅;将牛肉倒回锅中,加入剩下的一半蚝油和黑胡椒,几滴老抽调色后翻匀即可出锅;

洋葱牛肉丝

食材:牛肉,洋葱,红辣椒,盐,料酒,生抽,白糖

1、牛肉横着纹路切成片,再改成丝,成大碗。

2、水,料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉,生油,腌15分钟。

3、腌好牛肉,放进油锅,滑至变色,起锅备用。

4、洋葱和红辣椒炒香,把牛肉丝倒进去。

5、翻炒均匀,淋少许麻油,撒葱段,孜然,装盘。

葱油鸡

食材:鸡、红葱头、 沙姜 、姜、葱、盐、味极鲜、白砂糖、鸡精。

制作流程:

1、这道葱油鸡主要吃的是鸡肉的鲜嫩和鸡皮的爽滑,所以我们要选择鲜嫩的嫩鸡,这样做出来口感才够鲜嫩,我个人比较建议选择养殖了100-120天左右的嫩鸡,还有就是选择活鸡现杀的会好些,这样鸡的肉质口感上也会更好一些。

2、鸡杀好后将鸡毛,鸡的内脏这些都清洁干净,再将鸡清洗干净,做这个鸡不要先斩小块,如果家里人多的,就直接做一只鸡,如果人口少的,可以做半只,将洗净的鸡控一下水分,这样等下腌制的时候,更容易入味。

3、在鸡肉上放上姜片和葱段,再加一勺盐,用手给鸡按摩一下,让鸡可以很好的吸收葱姜汁和盐,这样可以先给鸡入一个底味,吃起来味道更好,用手给鸡反复按摩好后,让鸡腌制1个小时左右。

4、蒸锅中加入适量水,水开上汽后将腌制好的鸡和姜片、葱段一起放入蒸锅中,蒸20分钟左右,根据鸡的大小来决定蒸鸡的时间,我是半只鸡蒸了20分钟,我用的是瓷盘,如果用的是不锈钢的盘子会蒸得更快一些,蒸好后取出来,去掉葱姜不要,将鸡放凉后斩成小块装盘备用,蒸鸡的时候,盘里会有一些鸡汤,这个鸡汤留着,等下炒汁的时候倒进去。

5、红葱头切成碎,沙姜也拍碎切成沫,锅中放入适量食用油,油热后将切好的红葱头碎和沙姜沫倒入油锅中炒出香味后倒入2勺鸡汤,再加入适量味极鲜和白砂糖,翻炒至白砂糖都已经融化后关火,关火后再加入一勺鸡精,搅拌均匀后将炒好的料汁浇在鸡肉上,放上葱丝,我们这盘葱油鸡就做好了。

红烧 黄骨鱼

食材:黄骨鱼、豆干、料酒、盐、五香粉、葱姜蒜、辣蒜

1、豆干切稍大一点的方块葱蒜切末,姜切丝,黄骨鱼处理干净后斩块,用料酒、、盐、五香粉淹20分钟。

2、热锅下油下一半姜丝煸香,再倒入淹制好的黄骨鱼,煎至两面有点焦黄。

3、另起锅热油下葱、姜、蒜、辣蒜加少许盐煸炒出香味。把煎好的黄骨鱼倒入一起煸炒3分钟。

4、黄骨鱼铲到一边加香干放点盐煎煎入味,黄骨鱼、豆干加老抽一起翻炒均匀,倒半小碗料酒一起焖10分钟。

糯米鸡翅

配料:7鸡翅,50克糯米,1汤匙料酒,1茶匙淡酱油,1茶匙胡椒粉,1/4茶匙盐,1/2茶匙酱油,2葱,2片生姜

实践:

1.提前4小时浸泡糯米,解冻洗净鸡翅,切葱花,切丝姜末;

2.将料酒,淡酱油,胡椒粉,盐,深色酱油和其他调味料放入同一大碗中,搅拌均匀,去掉鸡翅的骨头,然后在碗中腌制1小时;

3.排干糯米,用鸡翅包好,用牙签密封,锅中烧开水,蒸半小时;

4.排干蒸好的鸡翅,将其放入烤盘中,用油刷表面,然后将其在烤箱中以180度烘烤5至6分钟。

爆炒板筋

材料:猪板筋400g、姜2片、蒜1瓣、蒜苗1根、生抽2茶匙、香醋1茶匙、料酒1茶匙、生粉半茶匙、甜面酱1茶匙、糍粑辣1茶匙、食用油适量

1、猪板筋切粗丝,姜、蒜去皮切丝,蒜苗去头切段;

2、取一空碗,用适量的生抽、香醋、料酒、生粉调成酱汁;

3、烧热炒锅,下适量油,先下姜蒜爆香;

4、将猪板筋倒入锅中;

5、将猪板筋翻炒至双面变色,淋入酱汁;

6、将猪板筋与酱汁翻炒均匀,待猪板筋熟透,撒上蒜苗再翻炒均匀即可。

蒸萝卜丸子

食材:萝卜、花生米、土豆淀粉、青红辣椒、盐、生抽、蒜、米醋、辣椒油。

具体操作步骤:

第1步:将萝卜表面的泥沙清洗干净后,将老皮和萝卜须削掉,用擦丝器将萝卜擦成细丝。将擦好的萝卜丝装入盆中,加入一勺食用盐,搅拌均匀,腌制8-10分钟,将萝卜内的水分腌制出来后,取一把萝卜丝,用双手将萝卜内的水分攥出,这样萝卜吃起来就没有辛辣味了。

第2步:将萝卜丝装入盆中,加入提前浸泡好的花生米,加入2勺土豆淀粉,抓拌均匀。

第3步:取适量萝卜丝,用手轻轻攥圆,团成一个个小丸子。注意:在团丸子的时候,要让每个萝卜丸子内都有个花生米。

第4步:锅内加水烧开后,将打湿的屉布,平铺在笼屉上,将丸子一个个摆放在屉布上,每个丸子之间留有一定的空隙,防止粘连。盖上锅盖,大火蒸10分钟,将萝卜丸子蒸熟。

第5步:利用蒸丸子的时间,调一个蘸料汁。取一个碗,加入适量的青红椒粒、蒜末、生抽、米醋,搅拌均匀,调成料汁。如果喜欢吃辣的话,也可以加入适量的辣椒油,将蘸料汁调成辣味的。 萝卜丸子蒸熟后取出,吃的时候,可以蘸着料汁吃,更是别具风味。

柠檬鱼

食材:乌鱼片、垫底料:酸萝卜、宽粉条、调味酸菜、锅底料:高汤、酸菜鱼酱、酸味汁、原味柠檬汁、万能调味粉、白糖、化鸡油。色拉油、青蒜苗、红花椒、整个干小米椒、柠檬。

1.将净锅上火加入锅底料调味去渣。

2.下入配料煮1--2分钟垫底。

3.下入浆好的鱼片,小火烧1--2分钟,保持水温在80--90度,保持热水不能滚,成熟捞出。

苍蝇头豆腐

做法:1、将100克韭菜切成小碎状;将1根辣椒切成圈状,备用

2、取锅烧热,倒入1/2大匙的油用小火加热,先将50克肉末放入,用中火炒熟,再加入韭菜、辣椒拌炒均匀,最后加入适量的盐、白胡椒粉和1/2小匙的酱油,拌炒均匀即可

3、嫩豆腐放入盘中后,将炒好的苍蝇头铺在豆腐上即可

泡椒炒鸡胗

食材:泡椒、鸡胗、青椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、鸡精

1、新鲜鸡胗4个洗净,用沸水焯过,焯过的鸡胗冷后切片备用。青椒切块,葱切小段,姜与蒜切末。泡椒适量用清水稍微泡一下,切两半。

2、锅内油热至5成入姜蒜爆香,入鸡胗与泡椒下去翻炒片刻,加适量料酒翻炒,加生抽与盐增色调味后继续炒1分钟。

小米蒸排骨

食材:小米、排骨、土豆、白糖、盐、生抽、料酒、耗油、辣椒酱

1、小米泡水三个小时;

2、排骨泡水三十分钟,去掉血水;

3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;

4、腌2个小时入味;

5、排骨加入小米搅拌均匀;

6、土豆切片放入容器底部

吉祥福卷

所需食材:豆腐皮 1张、鸡胸肉 半块、小葱 1棵、生姜 2片、鸡蛋 1个、料酒 少许、食盐 适量、胡椒粉 适量、白糖 少许、蚝油 1汤匙、干淀粉 1汤匙、芝麻香油 2汤匙、韭菜叶 适量、水淀粉 少许

1,鸡胸肉洗净后去掉筋膜,再切成小块,小葱和生姜也切成片跟鸡胸肉一起放入绞肉机内绞成肉糜,也可以用刀剁成肉糜,

2,在肉糜中加入少许的料酒去腥;少许的盐和蚝油增加底味;一丢丢白糖提鲜;再加入一个鸡蛋和适量的干淀粉增加肉馅的黏稠度,顺便一个方向搅拌,一直到肉馅搅动起来有阻力,上劲了即可,其中盐的量不要太多,有一点点底味即可,盐太重了会影响口感,

3,搅拌好的肉糜是完全抱团的状态,放置一旁备用,

4,把豆腐皮切成五、六厘米宽,十三至十五厘米长的宽条备用,建议选择手工豆腐皮,相对厚一些,口感更香醇,豆香味更浓郁,

5,韭菜叶洗净后放入沸水中焯水至变软,捞出后用冷水过凉,韭菜叶尽量选择宽一些的,并有一定的长度为佳,

6,取适量的肉馅放在豆腐皮上,从一端卷起,尽量卷得紧一些,

7,再用韭菜叶在豆腐皮肉卷上缠两圈,最后把韭菜两端系上一个结,

8,依次把小肉卷都卷好备用,

9,锅中加入适量的水,水量可以没过小肉卷就可了,再加入一汤匙一品鲜酱油,半汤匙老抽,适量的盐以及姜片搅拌均匀,

10,放入小肉卷后大火把锅中汤汁煮沸后转小火继续煮8~10分钟,中途要给卷卷翻个面,使每个面都受热、上色均匀,煮至的具体时间要看小肉卷的粗细,

11,小肉卷煮熟后捞出装盘备用,

12,接着在锅中的汤汁中加入适量的水淀粉和少许玉米油,搅拌均匀,汤汁变浓稠时关火,

13,将汤汁淋在卷卷上即可,

14,这道高颜值又美味的菜肴就做好了,年夜饭的餐桌上怎么能少了这道寓意吉祥的菜肴呢,赶紧把它列入你的年夜饭菜单上吧!

花生炖凤爪

1、鸡爪用清水浸泡洗净,花生米也用清水浸泡备用

2、鸡爪冷水入锅焯烫两分钟,然后剁去脚趾,一切两半

3、锅中重新放水放入花生米煮上十分钟

4、沥干水分,放入砂锅中备用

5、炒锅倒油爆香葱姜和蒜,加入黄豆酱炒香

6、然后倒入凤爪炒,加入料酒、生抽、老抽、白糖和清水

7、大火烧至片刻,撇去浮沫关火

8、然后倒入砂锅大火煮开,加盖小火慢炖三十五分钟

9、然后加盐调味,再淋入水淀粉拌均匀,加少许鸡精关火

红糖八宝饭

准备食材:糯米、大枣、花生米、红豆、赤豆、扁豆、枸杞、葡萄干、红糖、蜜红豆。

具体操作步骤如下:

第一步:将糯米、花生米等不易熟的食材,先清洗一下,淘洗去表面的灰尘,再用清水浸泡3-5个小时。使这些食材吸收水分,这样再蒸煮的时候,可以节省不少时间。

第二步:锅内加水,放入泡好的豆类和糯米,大火煮开后,开始计时,转中火煮8-10分钟,把豆类先煮一下,避免豆类在蒸的时候,出现夹生现象。

第三步:将大枣、枸杞和葡萄干清洗干净,将大枣对半切开,然后把大枣和枸杞摆放在碗底,摆放成自己喜欢的形状。摆放时注意,枣皮一面要向着碗底。

第四步:放入一层煮好的豆类和糯米,约3-4厘米厚即可,用勺子铺平整后,再铺上2厘米厚的蜜豆,或者是豆沙馅,再撒上适量的红糖。

第五步:摆放上一圈清洗干净的枸杞和葡萄干。然后再铺上一层煮好的豆类和糯米,再次用勺子铺平整。这样重复几层,直到将豆类和糯米全部装入碗中。再撒上一层红糖,然后加入凉水,水不太多,和米刚刚齐平即可。

第六步:蒸锅内加水,将蒸碗放入锅中,开大火蒸,上蒸汽后,蒸30分钟,关火后,再焖两分钟,出锅后,将一个大盘子,盖在蒸碗上,快速倒扣一下,将八宝饭倒扣在盘子内,一道寓意:幸福团圆的红糖八宝饭就做好了,是主食也是菜,好看好做又好吃!

青椒鸡杂

材料:鸡杂(鸡胗)250克,二荆条青椒圈100克,红美人椒圈50克,子姜丝20克,鲜花椒10克。姜、蒜头,盐、料酒、鸡精、生抽、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油、色拉油各适量。

1、鸡杂先加盐和醋搓洗干净,经刀工处理后纳碗。

2. 锅中烧油,五成热时加入生姜,爆香

3. 把洗干净的鸡杂加入锅中翻炒,加盐,炒干水分盛盘。

4. 锅中少油,,油热后加入切好的青椒丝、盐、翻炒至青椒起白色泡。

5、放入鸡杂快速翻炒,其间加蚝油,盐、鸡精、酱油、生抽、花椒油调味,最后出锅即成。

黄瓜皮蛋

主要材料:皮蛋4颗,黄瓜2根,蒜末一勺,小米椒2个,辣椒油一勺,白糖一勺,生抽1勺,香醋1勺,辣椒油一勺,盐适量,香油少许。

【详细做法】

1、首先准备4颗皮蛋,2根黄瓜,黄瓜清洗干净,擦干水分,皮蛋放在蒸锅里蒸5分钟。

2、蒸好的皮蛋取出晾凉,然后剥去外壳,用一根细线给它分瓣,一个皮蛋分成6瓣。

3、把分好的皮蛋摆进圆盘里,沿着盘子一圈摆好,像这样就可以了。

4、黄瓜去掉两头,再把黄瓜一切两半,切开的一面朝上,用刮皮器刮成薄薄的片,刮好后放一边备用。

5、把黄瓜刮成薄片,将一头卷起来卷成筒状,像这样的形状就可以了。

6、卷好的黄瓜筒摆进盘子的中心,把卷好的黄瓜片放得密一点。

7、碗中加入2勺蒜末,小米椒切成圈放进碗里,再加入少许盐,一勺白糖,少许鸡精。

8、加入一勺辣椒油,一勺生抽,一勺香醋,搅拌均匀,几滴香油,料汁就调好了。

9、把调好的料汁淋在黄瓜上面,在上面撒点葱花做点缀。

凉拌莲藕

食材:莲藕一个 姜末、蒜末适量、陈醋、生抽、鸡粉、盐、花椒油、香油、白糖适量

1、莲藕切成薄片,放到开水中焯一下水,出来马上放入凉水中,然后捞出放入盘子中备用。

2、把大蒜和姜切成末,放入碗中。调入适量的陈醋、生抽、鸡粉、盐、花椒油、香油、白糖。再加入少许的温水,搅拌至白糖和盐融化。

洋葱回锅肉

食材:五花肉、洋葱、青椒、油、郫县豆瓣、盐、酱油、糖

1、五花肉洗净,把肉用水煮至6成熟,切片。

2、少放些油,不放也行,将切好的肉片放在锅里炒,炒到肉里的油出来了,拨到锅的一边儿。

3、豆瓣酱炒香后,和肉片混合。

什锦黄瓜盅

食材以及调味料的准备:玉米半个,胡萝卜半根,黄瓜2根,盐适量,鸡粉适量,油适量,生抽适量。

烹饪做法步骤:

1、首先我们要准备好材料,黄瓜2根洗净,不用去皮,切掉头尾两端,然后切成等长的三段,2条黄瓜就能切除6段;玉米粒剥下来,胡萝卜洗净去皮切粒备用。

2、来准备盛玉米胡萝卜粒的容器,将黄瓜段的一面削掉一层较薄的皮,然后平放,用小刀切除一个长方形,然后剥掉该段黄瓜皮,用勺子舀掉中间的黄瓜肉,容器就做好了。

3、锅中放油预热,然后丢入2粒蒜瓣爆香,再倒玉米粒和胡萝卜翻炒,炒到变软,大概需要2分钟左右,再入一勺盐,一勺鸡粉,适量的生抽,继续翻炒均匀,闻到香喷喷的就可以出锅了。(不要放水,放了水的蔬菜粒盛到黄瓜容器里,粘粘糊糊的,成品的卖相和口感都不好了。)

4、最后一步,把黄瓜容器摆好在平盘里,然后再用小刀刻几块黄瓜皮,刻成竹叶的形状,摆在旁边装饰一下,然后再把玉米粒和胡萝卜粒用勺子舀到黄瓜里,这菜就做好啦。(如果刀功够好的,还可以用胡萝卜刻一个蝴蝶装饰一下。)

胡萝卜炖羊肉

食材:

羊肉1000g,胡萝卜四个,生姜一块,大蒜苗两根,大葱一段。

做法:

1.羊肉切块,大蒜苗切段,红辣椒切圈,生姜切片,胡萝卜切滚刀。

2.锅内放清水,放几片生姜,一勺料酒,羊肉冷水下锅,焯水后捞出冲洗干净。

3.锅内放油,放生姜爆香,放一勺郫县豆瓣酱炒出红油,放一块火锅底料,放入羊肉,放一勺料酒,一勺生抽,放盐,八角,桂皮,香叶,花椒,冰糖翻炒。

4.倒入开水,大火烧开后倒入电压力锅中,按羊肉键。

5.时间到,羊肉炖好。将胡萝卜倒入炒锅中,倒入羊肉,大火烧开后转中火,将胡萝卜炖软烂。

6.胡萝卜炖羊肉做好,放胡椒粉鸡精,放红辣椒,蒜苗即可出锅。

什锦时蔬粒

食材以及调味料的准备:玉米粒,豌豆,胡萝卜,火腿肠,大蒜,生抽,蚝油、食用油。

烹饪制作步骤:

1、玉米粒、豌豆剥好洗净,胡萝卜、火腿肠切丁,大蒜切成蒜末备用。

2、锅内加水烧开,然后先把豌豆倒入水里煮熟,再倒入玉米粒和胡萝卜焯水,捞出控干水分。

3、起锅热油,先把蒜末放进去炒香,然后放入火腿肠翻炒片刻。

4、最后倒入时蔬粒翻炒片刻,再加生抽、蚝油翻炒均匀即可出锅。

如意虾卷

材料:苦瓜,虾仁

1、苦瓜切成一厘米长的段,去瓤,挖成中空。

2、在苦瓜段上撒多一些的盐,腌十五分钟。

3、虾仁去虾肠,用少许盐、姜粉、胡椒粉、料酒腌十分钟。

4、用清水将苦瓜段简单冲洗一下,洗掉外面的盐分,取两只虾仁“背靠背”穿过苦瓜圈,逐个穿好,摆放在盘中。

5、入蒸锅,大火蒸五分钟。

6、取出后,将盘中汁水倒入锅内,再加少许清水烧开,加一点点白糖,用水淀粉勾薄芡,淋香油。

7、把芡汁浇在菜上即可。

白菜西红柿烧豆腐

【食材】:大白菜叶2片,北豆腐1盒,西红柿1个,葱1小段,蒜2瓣,姜1小块,盐3克,生抽5克,蚝油5克

【做法】:第一步,豆腐切1cm厚2*3cm大小的方块,大白菜洗净将叶子部分撕下来,白菜梗斜切成片,西红柿洗净切小块,葱姜蒜切碎

第二步:锅烧热加油,豆腐块煎至两面微黄色,盛出备用

第三步:锅留底油,放入葱姜蒜末爆香,用小火,以免葱姜蒜爆糊了,再放入西红柿炒出汤汁,翻炒时边用铲子压西红柿

第四步:放入白菜梗部分翻炒,加入蚝油炒匀,然后把煎好的豆腐块平铺在白菜上面,再把白菜叶子部分盖在豆腐上,撒盐,淋入生抽,盖上锅盖,小火焖4分钟

第五步:白菜叶变软,翻炒几下,食材都均匀地裹上汤汁,撒入葱花,出锅

肉丝尖椒烧茄条

材料:茄子4个、尖椒4个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、水淀粉适量

1.茄子和尖椒去蒂,洗净,将茄子切成比筷子稍粗些的条

2.将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌制10分钟,腌制出水,这样炒制时茄子就不会吸收太多的油,也很容易炒制

3.将猪肉切成丝,尖椒切成丝

4.锅加油烧热,下入茄条煸炒,将茄条炒制稍变软,盛出待用

5.下入葱花,姜末炒香,再下入肉丝翻炒,炒制肉丝颜色变白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均匀,将肉丝煸炒上色

6.下入茄条翻炒均匀,加入半碗水,再加入少许盐,盐要少放或者不放,腌制时已经加盐了,大火烧开,转中小火烧制入味

7.加热至锅内剩少许汤汁时,加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可,关火,盛出装盘

酱汁西兰花

制作配料:西兰花1朵 小番茄适量 酱汁:生抽2勺 蚝油1勺 白醋1勺 盐1/3勺 淀粉1勺 清水半碗

制作方法:

1、准备所需要的食材;

2、西兰花剪成小朵,清水浸泡清洗干净;

3、大蒜切末、红椒切小颗粒;

4、锅中加入足够的清水,水烧开之后,加入适量盐、食用油,再把西兰花倒进去,焯水1-2分钟左右;捞出来沥干水分;

5、再来调个酱汁:碗中加入生抽2勺 蚝油1勺 白醋1勺 盐1/3勺 淀粉1勺,最好用半碗清水搅拌均匀;

6、沥干水分的西兰花整齐地码在碗中;

7、然后倒扣在盘中,把小番茄洗干净,对半切开,整齐摆放在西兰花周围;

8、锅中加入少量植物油,油热后加入蒜末和红椒粒翻炒出香味;

9、再把之前调好的酱汁倒进去,小火慢慢熬煮至黏稠,并且变得透明;

10、最后把熬煮好的酱汁淋在西兰花上面就可以了;

11、这样做的西兰花,清淡爽口,更适合一晚餐来吃,是减脂不错的一道素菜;也是家宴中解油腻的健康素菜

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